شاب صيني قلبه في منتصف بطنه بشكل ظاهر

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-O3dvN8tZUww/UheLHn_qNHI/AAAAAAAAHuA/cI689dF-F4c/s1600/ch1.jpg" imageanchor="1" style="color: #3d72c0; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-O3dvN8tZUww/UheLHn_qNHI/AAAAAAAAHuA/cI689dF-F4c/s400/ch1.jpg" style="background-color: #f3f3f3; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); margin: 5px 10px; padding: 5px;" width="400" /></a></div> <br /> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>شاب صيني يدعى هوانغ رونغمينغ Huang Rongming وعمره 24 عاما من مقاطعة Henan الصينية ويعمل بوظيفة عامل .</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>وقد ولد بهذه الحالة ، ولكن حالته تفاقمت في الوقت الحاضر لدرجة لا يستطيع السير أو التنفس ، وأيضا قلبه غير محمي كباقي الناس  العاديين داخل القفص الصدري ، وتعتبر حالته من الحالات النادرة جدا ، فمن بين كل 5 أطفال من بين مليون حالة ولادة تظهر هذا الأمر ، ولكن في أغلب الأحيان تصحح عبر عملية عندما يكون طفلا صغيرا .</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>وأجريت العملية بنجاح واستغرقت 10 ساعات متواصلة .</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>" من ويكيبيديا " "القلب هو عضو عضلي مجوف يدفع الدم ضمن جهاز الدوران بما يشبه عمل المضخة، مشكلا العضو الرئيسي في الجهاز القلبي الوعائي أو ما يعرف بالجهاز الدوراني.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>تشكل العضلة القلبية النسيج الفعال وظيفيا من القلب حيث يؤمن تقلصها انتقال الدم وضخه من القلب إلى باقي الأعضاء مما يجعل القلب محطة الضخ الرئيسية للدم من القلب إلى الأعضاء لتزويدها بالأكسجين المحمل في الدم القادم من الرئتين, من ثم يقوم القلب بضخ الدم القادم من الأعضاء والمحمل بثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين لتنقيته وتحميله من جديد بالأكسجين. ولا ينحصر نقل الدم الأكسجين فقط، وإنما يحمل أيضا موادا غذائية، وموادا واقية للجسم، ويعمل القلب على توصيلها جميعا إلى كل خلية حية من خلايا الجسم لكي تقوم بوظيفتها، كما ينقل السوائل العادمة البول لتنقيتها في الكلى تمهيدا لإخراجها من الجسم عن طريق المثانة.</b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-kTQU6e6h6Ko/UheLHy6j73I/AAAAAAAAHuE/O_4_8ZQJwT8/s1600/ch2.jpg" imageanchor="1" style="color: #3d72c0; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-kTQU6e6h6Ko/UheLHy6j73I/AAAAAAAAHuE/O_4_8ZQJwT8/s400/ch2.jpg" style="background-color: #f3f3f3; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); margin: 5px 10px; padding: 5px;" width="400" /></a></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>كمية الدم التي يضخها القلب في الحالة الطبيعية تبلغ 4.5 إلى 5 لتر في الدقيقة, يمكن أن تزداد إلى ثلاثة أضعاف عند القيام بتمارين رياضية، وذلك بسبب تزايد عدد ضربات القلب القلبية خلال التمارين.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>تحتاج العضلة القلبية إلى 7% من الأكسجين الذي يحمله الدم لإنتاج طاقة الضخ بالتالي فهي حساسة جدا لنقص الأكسجين, وأي نقص في كمية الأكسجين الوارد إليها يؤدي إلى نوع من الاستقلاب اللاهوائي يؤدي لألم يعرف بالذبحة الصدرية (Angina pectoris).</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>وزن القلب يبلغ 0.5% من وزن جسم الإنسان أي أنه بحدود 350 غرام لشخص يزن 70 كغ ويمكن لهذا الوزن أن يزداد بزيادة عمله كما عند الرياضيين. يترافق هذه الزيادة الوزنية بازدياد حجم الدم الذي يضخ في النبضة الواحدة فما يزداد عند الرياضيين هو كمية الدم التي تضخ وليس عدد النبضات. أوعية الدم في القلب بما أن القلب عضلة متحركة باستمرار فهو بحاجة دائمة إلى إمداد مستمر من الدم ينقل لخلاياه الغذاء والأكسجين، ويرجع بالفضلات وثاني أكسيد الكربون وهو ما يعرف بالتروية. تتم تروية العضلة القلبية بشريانين تاجيين (أيمن وأيسر) يخرجان من بداية الأبهر (الأورطي) يتفرعان إلى شرينات وشعيرات دموية حيث يغذي كل منها نصف القلب."</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px; text-align: center;"> </div> <br style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px; text-align: left;" /><iframe frameborder="0" height="250" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://yllix.com/banner_show.php?section=General&pub=268525&format=300x250&ga=g" width="300"></iframe></div>

شاب صيني يدعى هوانغ رونغمينغ Huang Rongming وعمره 24 عاما من مقاطعة Henan الصينية ويعمل بوظيفة عامل . وقد ولد بهذه الحالة ، ولكن حالت...

مزيد من المعلومات »

شيفروليه كاماور معكوسة في سباق سيارات

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-_8u_FFXIxGM/UheMps7GA6I/AAAAAAAAHug/hBFdUJZPzEU/s1600/large+(1).jpg" imageanchor="1" style="color: #3d72c0; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center; text-decoration: none;"><img border="0" height="384" src="http://1.bp.blogspot.com/-_8u_FFXIxGM/UheMps7GA6I/AAAAAAAAHug/hBFdUJZPzEU/s640/large+(1).jpg" style="background-color: #f3f3f3; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); margin: 5px 10px; padding: 5px;" width="640" /></a></div> <div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: HelveticaNeue; line-height: 20px; outline: 0px; padding: 10px 0px; vertical-align: baseline;"> <b></b><br /> <div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: HelveticaNeue; font-size: 14.399999618530273px; line-height: 20px; outline: 0px; padding: 10px 0px; vertical-align: baseline;"> <b><b><br /></b></b></div> <b> محب للسيارات يعدل "شيفروليه كامارو" بطريقة غير تقليدية ويشارك بها في سباقات السيارات.<br /><br />شهد سباق سيارات "لي مونز" مشاركة المتسابق الغريب الأطوار "جيف بلوش" بسيارة من تصميمه تتميز بكونها تسير عكسياً.<br />كان المتسابق "جيف بلوش" قد اشتهر بحب المشاركة في سباق "لي مونز" الشهير، بسيارات يصممها بنفسه ، ومن بينها سيارة "شفروليه كمارو" موديل 99 تسير معكوسة ويمكن قيادتها بسهولة، وفقاً لما ذكرت صحيفة "البيان" الإماراتية.<br />وذكر "بلوش" أنه دائماً ما كان يجيب على سبب تصرفه بهذا الشكل الغريب بأن عمره 8 سنوات في جسد رجل عمره 40 سنة وأن هذا هو سبب ما يفعله، مضيفاً أن الكثير من أصدقائه يشاركونه ويساعدونه في تعديلاته المجنونة.</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: HelveticaNeue; line-height: 20px; outline: 0px; padding: 10px 0px; vertical-align: baseline;"> <b>من ويكيبيديا " شيفروليه كمارو (بالإنجليزية: Chevrolet Camaro) هي مركبة تنتجها شركة شيفروليه التابعة لشركة جنرال موتورز.<br />ولادة الأسطورة (الكمارو)<br /><br />في عام 1968 قررت شيفروليه إنتاج جيل جديد من البانثر وهي سيارة كلاسيكية ولكن في هذه الفترة كان ميول أغلب الناس ميول عصرية تحب استطلاع ماهو جديد، فقررت شيفروليه إنتاج الكمارو بدل البانثر وأصبحت الكمارو وقتها أيقونة أمريكية ومنافس شرس للموستانج والكمارو معروفة بأنها سيارة تُعشق وقد كتب فيها الأغاني (الروك)، ودخلت في أفلام كثيرة وكتب معدودة.<br />التسمية (كمارو)<br />شيفروليه كمارو التي انتجت في التسعينات ومن ثم عادت في العام 2009م<br /><br />وهو اسم فرنسي الأصل، معناه باللغة الإنجليزية كومراد والتي تعني الصديق العزيز.<br /><br />    الجيل الأول من الكمارو وهو الشكل الكلاسيكي ذا الخطوط البارزة<br />    الجيل الثاني وتصميمه على الإطار الأوروبي مع المحافظة على الشكل الأصلي وفي عام 1978 بدأ بإنتاجها بسقف على شكل حرف تي<br /><br />وعلى نهاية الجيل الثاني بدأت الكمارو بالعودة للإطار الأمريكي.<br />كمارو الجديدة التي انتجت في العام 2009م<br /><br />    الجيل الثالث تصميم مختلف أمريكي بحت مع المحافظة على أساسيات الكمارو والتصميم الأمريكي البحت<br />    الجيل الرابع وبدأ إنتاجه عام 1993 ويمتاز بالمعاصرة مع الميزات الأساسية كالأكياس الهوائية وغيرها من أنظمة السلامة والتكنولوجيا<br /><br />    واستخدام محركين ال lt1 وls1 المشهورين، ثم توقف إنتاج الكمارو من عام 2003 لأسباب تقنية.<br /><br />    الجيل الخامس عودة الكمارو بعد توقف إنتاجها أربعة أعوام على شكل سيارة الكمارو كونسبت المفهوم التجريبي وكان سبب الكشف عنه رؤية ردة فعل الناس في عام 2006 وكانت من أفضل السيارات التجريبية في وقتها وحازت على جائزة أفضل سيارة تجريبية لعام 2007<br /><br />وعلى أساسها قررت شركة شيفروليه إعادة إنتاج الكمارو لموديل 2010 الذي لا يختلف شكله عن سيارة المفهوم التجريبي ولكن زادته بموصفات داخلية وخارجية مواكبة جدا للعصر.<br />سيارات السباق<br />شيفروليه كامارو جي إس التجريبيّة الخاصّة بالسّباق - 2008</b></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 19.1875px;"> <b><span style="font-family: HelveticaNeue; line-height: 20px;">    إحدى أشهر سيّارات سباقات (ترانس آم) لسباقات الحلبة كانت سيّارة (كامارو) الزرقاء والصفراء التي قاجها (مارك دونوهيو). وقد سيطر على معظم مجريات البطولة وأحرز لقب البطولة على متن سيّارته التي تحمل الرقم 6. قامت مؤسّسة (رايلي للتّقنيات) بإعادة صنع هذه السيّارة المميزة بما تتمتّع به من شكل جميل وشعور مثير. "</span> </b></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <b><br /></b></div> <iframe frameborder="0" height="250" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://yllix.com/banner_show.php?section=General&pub=268525&format=300x250&ga=g" width="300"></iframe></div> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/il6y60U7zUg?feature=player_embedded" width="640"></iframe></div>

محب للسيارات يعدل "شيفروليه كامارو" بطريقة غير تقليدية ويشارك بها في سباقات السيارات. شهد سباق سيارات "لي مونز"...

مزيد من المعلومات »

9 أعضاء في الجسد تستمر بالعمل بعد الموت

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <img border="0" height="181" src="http://4.bp.blogspot.com/-GnHdUb11r14/UheLYphoMzI/AAAAAAAAHuQ/IetbZRAM6Kg/s320/Bodyworlds.jpg" style="background-color: #f3f3f3; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); margin: 5px 10px; padding: 5px;" width="320" /></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>يعتقد الكثيرون أن الموت يعني توقف جميع أعضاء الجسم عن العمل، الحقيقة غير ذلك، فهناك بعض الأعضاء التي تستمر في العمل عدة ساعات بعد الوفاة.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 1. نمو الأظافر والشعر</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>تظل الأظافر والشعر آخذة في النمو بعد الموت، وما يحدث هو أن الجلد يفقد رطوبته فتجف البشرة مما يؤدي إلى تراجع الجلد فيكشف مساحة أكبر من الأظافر والشعر، ما يجعلك عند قياسها تعتقد أنه استمر في النمو حتى بعد الموت.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 2. استمرار نشاط الدماغ</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>بعد وفاة أي شخص، تظل خلايا الدماغ تعمل بشكل طبيعي لعدد من الدقائق القليلة في محاولة للبحث عن الأكسجين والمواد المغذية التي تبقيه على قيد الحياة إلى أن يصل للمرحلة التي يدمر فيها الدماغ خلاياه بنفسه تماماً فيعجز الجسم عن إصلاحها مرة أخرى.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 3. نمو خلايا الجلد</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>لا يحتاج الجلد إلى الدورة الدموية كي يستمر في عمل وظائفه الحيوية، ولهذا حتى بعد الموت وهبوط الدورة الدموية، تستمر خلايا الجلد في النمو .</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 4. التبول</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>يعتقد الكثيرون أن التبول من الوظائف الإرادية، ولكن ليس تماماً. فهناك جزء خاص بالعقل مسؤول عن هذه الوظيفة الحيوية وهو الجزء نفسه المسؤول عن التنفس وضربات القلب، ولهذا السبب نجد أنه في حالة الوقوع تحت أثر الخمر، لا يستطيع الشخص التحكم في التبول حيث يكون الجزء المسؤول في الدماغ في حالة خمول. وبالرغم من إنه في حالة الموت يحدث تيبس للأعضاء الحيوية ما يؤدي إلى تصلب العضلات، فإن ذلك لا يحدث على الفور حيث بعد الموت بفترة بسيطة ترتخي العضلات فيحدث التبول لا إرادياً.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 5. الهضم</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>يحتوي الجسم على العديد من البكتيريا الهضمية والطفيلية والتي بالطبع تظل على قيد الحياة ولا تموت بموت الجسم. ولهذا تستمر هذه البكتيريا الهضمية في ممارسة وظائفها الحيوية بالهضم كما تظل البكتيريا الطفيلية تتغذى على البطانة الداخلية للأمعاء مما يتسبب إفراز الغازات التي تساعد في التبرز.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 6. التبرز</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>قد يحدث في بعض الأحيان عند التعرض للضغط الشديد أن يتبرز الشخص لا إرادياً، ويكون تفسير ذلك هو أنه في هذه الحالات ترتخي بعض العضلات لا إرادياً مما يؤدي إلى ذلك. وفي حالة الموت، يحدث ذلك بمساعدة الغازات التي تكون قد تكونت في الجسم وقد يمتد إلى ساعات بعد الموت.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 7. حركة العضلات</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>بالرغم من موت الدماغ عند الوفاة، تظل بعض الخلايا فيه تؤدي وظائفها الحيوية فتستمر في إرسال إشارات للعمود الفقري مما يؤدي إلى حدوث تشنجات عضلية بعد الموت.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 8. خروج أصوات</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>بالرغم من إن الموت يتسبب في تيبس جميع عضلات الجسم بما في ذلك العضلات المسؤولة عن الأحبال الصوتية، يستمر سماع أصوات تخرج من الجثث مثل تأوهات أو أنين وقد يرجع السبب في ذلك لتلك الغازات التي تتكون بفعل البكتيريا الطفيلية داخل الجسم.</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b> 9. الولادة</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b>من الظواهر الغريبة التي يقف أمامها الكثيرون، تمكن الأم الحامل من ولادة طفلها حتى بعد موتها. وبالرغم من ندرة حدوث تلك الظواهر، فإنها حدثت ولا تزال، خاصة بعد التطور التكنولوجي الذي أصبحنا نشهده في الوقت الحالي</b></span></div> <div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.1875px;"> <span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div> <iframe frameborder="0" height="250" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://yllix.com/banner_show.php?section=General&pub=268525&format=300x250&ga=g" width="300"></iframe></div>

يعتقد الكثيرون أن الموت يعني توقف جميع أعضاء الجسم عن العمل، الحقيقة غير ذلك، فهناك بعض الأعضاء التي تستمر في العمل عدة ساعات بعد الوفاة...

مزيد من المعلومات »

فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://sahapress.com/wp-content/uploads/1347407588.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://sahapress.com/wp-content/uploads/1347407588.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://s3.amazonaws.com/mbc_actionha/uploads/69958/large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://s3.amazonaws.com/mbc_actionha/uploads/69958/large.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%84%d9%8a%d8%ac.com/wp-content/uploads/2012/12/1174.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div> تعزيز المناعة: التعرض للماء البارد قد يعزز المناعة وذلك بزيادة مستويات خلايا الدم البيضاء و معدل الايض والذي قد يقلل من احتمال الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا و بعض انواع السرطان. تحسين الدورة الدموية: يحسن الماء البارد الدورة الدموية وبذلك يحسن بشكل عام صحة القلب والاوعية الدموية ويساعد في منع الاصابة بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وتوسع الاوردة. تنظيم درجة حرارة الجسم: الماء البارد يساعد في ضبط درجة حرارة الجسم مما يؤدي الى تنشيط اجهزة الاصلاح في الجسم. تحفيز فقدان الوزن: يحفز الاستحمام بالماء البارد انتاج الدهون البنية التي تحرق الدهون – والتي تعاكس الدهون البيضاء – وقد تزيد من سرعة الايض في الجسم. تقليل الاكتئاب: بالاضافة الى قدرة الماء البارد على تحفيز الجسم فانه ايضا يحفز الدماغ وهو مصدر النورادرينالين والذي يقلل من الاكتئاب. تحسين الحركة اللمفاوية: يلعب الجهاز اللمفاوي دور مهم في التخلص من فضلات الخلايا و نقل الاصابات – التي تحارب خلايا الدم البيضاء – وهي عملية تعتمد على انقباض العضلات. الاستحمام بالماء البارد يحفز هذه الانقباضات ويساعد في حركة الجهاز اللمفاوي. تعمق عملية التنفس: الاستحمام بالما البارد يفتح الرئتين ويمكن من اجراء التنفس العميق مما يسمح للجسم بأخذ اكسجين بكميات اكبر لمكافحة التعب. يحافظ على صحة البشرة و الشعر: الماء الساخن يجفف البشرة والشعر والاظافر ولكن الماء البارد يساعد في تضييق المسامات وتحفيز التخلص من السموم مما يجعل البشرة متوهجة , كما يغلق الجليدة مما يجعل الشعر اقوى واكثر صحة. زيادة الطاقة: من المعروف ان الاستحمام بالماء الساخن يؤدي الى الاسترخاء والخمول بعكس الماء البارد الذي ينشط الجسم والدماغ. زيادة انتاج الهرمونات: ان التعرض للحرارة يقلل من اعداد الحيوانات المنوية. <br /></div>

تعزيز المناعة: التعرض للماء البارد قد يعزز المناعة وذلك بزيادة مستويات خلايا الدم البيضاء و معدل الايض والذي قد يقلل من احتمال الاص...

مزيد من المعلومات »

فوائد قصب السكر

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.elsaba7.com/images/News/2426f2ff-a5d1-4cc7-b63c-327929ea7563.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://www.elsaba7.com/images/News/2426f2ff-a5d1-4cc7-b63c-327929ea7563.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <br /> قصب السكر من نباتات المناطق الحارة ، وهو المصدر الأساسي لاستخراج السكر ، أما المصدر الآخر فهو بنجر السكر. تتطلب زراعة قصب السكر أرضاً خصبة ويحتاج إلى الكثير من الماء ويجب ان نبقيه بالارض لمدة عام كامل ، وتكون مصانع السكر في وسط مزارع القصب من العادات الشعبية في بعض البلدان التي تزرع قصب السكر منها المغرب ومصر عادة مص قصب السكر والذي له فوائد غذائية وصحية للحلق في معالجة الالتهابات.فكثيرا ما يمر الفلاحين وهم بطريقهم يسعون وهم يمصون عيدان قصب السكر, أما في مدن مصر فان محال عصر القصب منتشرة بصورة ملفتة للنظر.يستخرج منه كثير من المنتجات منها (السكر_ الورق _)اما بالنسبة للسكر المنتج من القصب فهو من اجود الانواع ويحتاج قصب السكر الى ارض طينية وثقيلة وغنية . فوائد قصب السكر : تكمن قيمة القصب الغذائية بوجود السكر فيه إذ يحتوي عود القصب على حوالي 8 إلى 12% سكر. وعند عصره فإن نسبة السكر في العصير قد تصل إلى أكثر من 16% (حسب الموسم والنوع) أما الفوائد الغذائية الحقيقية للقصب فإنها تكمن في كونه مصدراً فورياً للطاقة؛ لاحتوائه على نسبة جيدة من السكريات الأحادية سريعة الامتصاص. كما يتميز القصب باحتوائه على نسبة ممتازة من الألياف الغذائية المفيدة لكثير من الأمراض الباطنية، كما أن عصير القصب به نسب مختلفة من الحديد والكالسيوم والفسفور وهو غني بفيتامين أ وج وبه نسبة بسيطة من البروتين. يقال أنه مدر للبول فقد يكون السبب في ذلك الكميات الكبيرة التي يشربها الفرد منه وربما كان به شيء من مدرات البول التي لا تعرف و قصب السكر يساعد على خفض مستويات الكولسترول العالية في الدم وبالتالي يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات<br /></div>

قصب السكر من نباتات المناطق الحارة ، وهو المصدر الأساسي لاستخراج السكر ، أما المصدر الآخر فهو بنجر السكر. تتطلب زراعة قصب السكر أرضاً خ...

مزيد من المعلومات »

ما سر الرغبة في النوم نهارا والاستيقاظ ليلا ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://blogmedia.eventbrite.com/wp-content/uploads/sleep-on-books-1.10.12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="http://blogmedia.eventbrite.com/wp-content/uploads/sleep-on-books-1.10.12.jpg" width="400" /> </a> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />  الأمر بمنتهى البساطة له علاقة بالساعة البيولوجية للإنسان، والتي تكون مصابة بالاضطراب الكامل خلال مرحلة ما قبل العشرين، وهو ما يعني أنها لا تلتزم أبدا بالمواعيد والأوقات التي يقول الآخرون (الوالدان والمدرسة أو الجامعة والنادي… إلخ) بأن عليك أن تكوني مستيقظة ومنتبهة وفي كامل تركيزك خلالها… لكن لماذا يحدث ذلك؟ الأمر له علاقة بالبلوغ لدى الفتيات، فبعد تمام هذه المرحلة، يفرز الجسد هرمون الميلاتونين، الذي يجعل الفتاة في حالة من النعاس والرغبة في النوم في مواعيد مختلفة عن المواعيد الطبيعية التي ينام فيها الكبار. وبالتالي يصبح نظام الحياة بالنسبة للفتاة في هذه الحالة معكوسا، فهي ترغب في النوم طوال النهار عندما يكون الآخرون في قمة انتباههم ونشاطهم، بينما تشعر بالنشاط وحيوية طوال ساعات الليل أثناء استغراق الآخرين في النوم وخلودهم إلى الراحة! وعندما تمر الفتاة بهذه الحالة، فإنها تفقد حساسيتها نحو ضوء النهار وأشعة الشمس، التي تتسلل من نافذة غرفتها في الصباح، فلا تعيرها انتباها على الإطلاق وتواصل نومها كما لو أن النهار قد أصبح بالنسبة لها ليلا. تم اكتشاف هذه الحقيقة الأخيرة من خلال إحدى الدراسات، التي وجدت أن أشعة الشمس وضوء النهار في هذه الحالة لهما على الفتاة المراهقة تأثير مماثل لكوب من اللبن الدافيء الذي يشربه الإنسان ليلا ليساعده على الاسترخاء والنوم بعمق! الجميل في الأمر أن الخبراء يؤكدون أن ما يحدث للفتيات المراهقات من النوم لفترات طويلة خلال النهار، يعتبر مفيدا وأساسيا للصحة العقلية والعصبية في هذه المرحلة السنية، حيث إن جسد المراهقة يحتاج للنوم ما بين 9 إلى 10 ساعات يوميا، بعكس الكبار الذين يكفيهم ما بين 7 -8 ساعات من النوم يوميا. ولهذا فإن الفتيات اللاتي لا يحصلن على الكمية الكافية من النوم يوميا خلال مرحلة المراهقة تحدث لهن مشاكل في الجهاز العصبي، ويظهر تأثيرها لاحقا. ما الذي عليك فعله؟ بعيدا عن شهور الدراسة، وهي الأوقات التي تجبرك على الالتزام بمواعيد استيقاظ ونوم محددة لأداء العديد من الالتزامات، حاولي خلال إجازة نصف العام، والإجازة الصيفية الاستسلام لرغبتك في النوم لفترات طويلة لأنه أمر مفيد لصحتك في هذه المرحلة العمرية. ولتجاوز رغبتك في النوم خلال نهار العام الدراسي، حاولي ممارسة بعض التمرينات الرياضية خلال النهار بعد العودة من المدرسة أو الجامعة لمدة 10 دقائق فقط، وتجنبي تناول الأطعمة الدسمة لأنها ستزيد من إحساسك بالنعاس، وكذلك ابتعدي عن تناول المشروبات المنبهة، كالقهوة والشاي والنسكافيه لأنها مليئة بمادة الكافيين الضارة. - </div>

   الأمر بمنتهى البساطة له علاقة بالساعة البيولوجية للإنسان، والتي تكون مصابة بالاضطراب الكامل خلال مرحلة ما قبل العشري...

مزيد من المعلومات »

الابتعاد عن أشعة الشمس يسبب الاكتئاب والاحباط

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.alarab.net/data/news/2013/06/21/%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="323" src="http://www.alarab.net/data/news/2013/06/21/%5D.jpg" width="400" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://mytwitterbackgrounds.com/backgrounds/images/bg/682.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="http://mytwitterbackgrounds.com/backgrounds/images/bg/682.jpg" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <br /> <br /> <br /> كشفت دراسة حديثة أن عدم التعرض لأشعة الشمس يسبب الاكتئاب، حيث أظهرت نتائج الدراسة أن نحو 20 مليون من البالغين – نصف السكان العاملين – بالكاد يحصلون على لمحة من ضوء الشمس في وقت الغداء. أما بالنسبة لأولئك المشغولين جداً ولا يمكنهم الخروج في استراحة قصيرة فإنهم يتعرضون لأشعة الشمس في عطلة نهاية الأسبوع فقط. هذا يمكن أن يترك الملايين من الناس عرضة للاضطراب العاطفي الموسمي، الذي يمكن أن يتسبب بتقلبات مزاجية، النوم المتقطع والخمول، الإكثار من تناول الطعام، فقدان التركيز، المشاكل الاجتماعية، القلق وفقدان الرغبة الجنسية. وأكّد الطبيب ايان كامبل أن الاضطراب العاطفي الموسمي مشكلة حقيقية، ويزداد خلال فصل الشتاء وتحديداً من اكتوبر الى مارس، مشيراً إلى ان العديد من المرضى يشتكون في فصل الشتاء من المزاج السيء والاحباط.  </div>

  كشفت دراسة حديثة أن عدم التعرض لأشعة الشمس يسبب الاكتئاب، حيث أظهرت نتائج الدراسة أن نحو 20 مليون من البالغين – نصف السكان العا...

مزيد من المعلومات »

القهوة بدون سكر لا تعزز القدرة على التركيز الذهني

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <a href="http://www.blogger.com/null"><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;"><img alt="" height="338" src="http://www.keepgraysharborfishing.com/wp-content/uploads/2012/01/Coffee-w-Sugar.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="450" /></span></a><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">خلصت دراسة إسبانية إلى أن القهوة بدون سكر لا ترفع من القدرة على التركيز الذهني كما هو الأمر في حال كانت القهوة مع السكر، إذ أن اختلاط السكر مع <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/2638/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%8A%D9%86">الكافيين</a></strong> يحفز أجزاء معينة من الدماغ تزيد من القدرة على الانتباه. </span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ويعود استنتاج العلماء الإسبان المشرفون على هذه الدراسة إلى أن السكر يحتوي على مادة الغلوكوز التي تعتبر أحد المصادر الرئيسة للطاقة. يُذكر أن <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/19145/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9+%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D9%8A%D8%A9">دراسة أمريكية</a></strong> سابقة كانت قد خلصت إلى أن تناول القهوة بانتظام يقلص من <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/15157/%D8%AE%D8%B7%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9">خطر الإصابة</a></strong> بسرطان الخلية الحرشفية و كذلك الميلانوما، وكذلك سرطان <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/20988/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA">البروستات</a></strong>، كما نقل موقع "نيوزمايل". </span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ويؤكد العلماء فعالية القهوة شريطة تناول ما بين 4 و6 فناجين، بالإضافة إلى تأكيدهم على أن <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/2875/%D8%B4%D8%B1%D8%A8+%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9">شرب القهوة</a></strong> باستمرار يوميا يقي من الإصابة ب<strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/14708/%D9%85%D8%B1%D8%B6+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A">مرض السكري</a></strong> ومرض باركنسون وسرطان الأمعاء الغليظة والتحصي الصفراوي. </span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">لا تزال مسألة شرب القهوة تثير الجدل بين العلماء حول فوائدها ومضارها. وعلى الرغم من أن النقاش والبحوث العلمية مستمرة، إلا أن ذلك لم يمنع هذاالمشروب من أن يتحول إلى أكثر المشروبات شعبية ورواجا في محتلف أرجاء العالم، إذ يتم استهلاك 500 مليار فنجان قهوة كل يوم، مما يجعله يحتل الموقع الثاني بين المنتجات الأكثر مبيعا، حيث يحتل النفط المركز الأول.</span></div>

خلصت دراسة إسبانية إلى أن القهوة بدون سكر لا ترفع من القدرة على التركيز الذهني كما هو الأمر في حال كانت القهوة مع السكر، إذ أن اختلاط ا...

مزيد من المعلومات »

علماء وراثة: عمر آدم وحواء يتراوح ما بين 100 – 150 ألف سنة!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <a href="http://www.blogger.com/null"><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img alt="" height="268" src="http://82.80.203.83/Public//04-08-2013/0majalla%20-%20adam%20and%20eve.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></span></a><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">قال علماء وراثة أمريكيون أجروا دراسات حول أصل <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/16355/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D8%A9">البشرية</a></strong>، وعن طريق تحديد مقدرة <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/21253/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B6+%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%88%D9%8A">الحمض النووي</a></strong> "mitochondrial DNA" لـ"حواء" وصبغيات "آدم"، إنهما عاشا منذ 100 إلى 150 ألف سنة مضت.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">ونقلت وكالة "نوفوستي" عن ديفيد بوزنيك، من جامعة "ستينفورد" ال<strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/5042/%D8%A3%D9%85%D9%8A%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%A9">أميركية</a></strong>، قوله: "عمليا أعدنا بناء ’شجرة التطور‘ للصبغيات (الكروموسومات"Y" الذكرية)"، وتابع موضحًا: "لغاية ظهور منظومات التسلسل العالية السرعة، كانت هذه ’الشجرة‘ تستند فقط إلى <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/461/%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA">معلومات</a></strong> محدودة، ولكن على الرغم من أنها كانت تسمح بتصور عام لهذه الشجرة فإننا لم نتمكن من معرفة أي شيء عن ’امتداد‘ أغصانها، الذي يعبر عنها بعدد الطفرات. حاليا حصلنا على هذه المعلومات."</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وحدد بوزنيك ومجموعته عمر أسلافنا من خلال فك رموز ومقارنة ميتاكوندريا الحمض النووي وكروموسومات Y لـ 69 رجلا من مختلف أنحاء العالم.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">يذكر أن هذه الأجزاء من الجينات تنتقل عبر خطوط الأب والأم، ما يسمح بمعرفة "والدي" البشرية، من خلال مقارنة الطفرات لدى مختلف سكان المعمورة.</span></div>

قال علماء وراثة أمريكيون أجروا دراسات حول أصل البشرية ، وعن طريق تحديد مقدرة الحمض النووي "mitochondrial DNA" لـ"حواء&quo...

مزيد من المعلومات »

سبب المشاهدات الحية التي يصفها الناجون من الموت

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img alt="" height="171" src="http://wscdn.bbc.co.uk/worldservice/assets/images/2013/08/13/130813142058_electrical_activity_in_the_brain__304x171_spl_nocredit.jpg" width="304" /></span></div> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">يقول علماء إن الزيادة في النشاط الكهربائي في الدماغ يمكن أن تكون مسؤولة عن المشاهدات الحية التي يصفها الناجون من الموت الوشيك.  </span><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقد وجدت دراسة أجريت على الفئران التي تحتضر أن هناك مستويات مرتفعة من الموجات الدماغية عند لحظة وفاة الحيوانات.</span><br /> <br /><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقال باحثون أمريكيون في الدراسة التي نشرت في دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم إن الأمر عند البشر قد يؤدي إلى ظهور حالة شديدة من الوعي.  وقالت الباحثة الرئيسية في هذه الدراسة، جيمو بورجيغن، من جامعة ميتشيغان: "هناك الكثير من الأشخاص الذين كانوا يعتقدون أن الدماغ بعد الوفاة السريرية يصبح غير نشط، أو قاصر النشاط، مع وجود نشاط أقل من حالة اليقظة، ولكننا أظهرنا أن الأمر ليس كذلك."وأضافت: "بل إنه يكون أكثر نشاطا بكثير خلال عملية الاحتضار حتى من حالة اليقظة."</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span> <strong><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">حالة الوعي</span></strong><br /> <strong></strong><br /><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وتتراوح المشاهدات التي تحدث عنها الأشخاص الذين كانوا على وشك الموت ونجوا في نهاية الأمر من رؤية أضواء بيضاء ومشرقة إلى مشاعر وأحاسيس حول الحياة تظهر بشكل خاطف أمام أعينهم، وهي خبرات شائعة في جميع أنحاء العالم.  إلا أن إجراء دراسات على البشر يعد تحديا كبيرا، كما أن هذه المشاهدات والخبرات قلما تفهم فهما صحيحا.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">ولمعرفة المزيد حول هذا الأمر في الحيوانات، قام علماء في جامعة متشيغان بمراقبة تسعة فئران في وقت الاحتضار.  وفي غضون فترة 30 ثانية بعد توقف قلب الحيوان عن النبض، سجل العلماء وجود زيادة حادة في موجات الدماغ عالية التردد والتي تسمى ذبذبات غاما.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وتعد هذه النبضات إحدى السمات العصبية التي يعتقد أنها تعزز الوعي لدى البشر، وخاصة عندما تساعد في "ربط" <strong>المعلومات</strong> القادمة من أجزاء مختلفة من الدماغ. وفي الفئران، وجدت هذه النبضات الكهربائية في مستويات أعلى عقب توقف القلب مما كانت عليه في حالة اليقظة والصحة الجيدة.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقالت بورجيغن إنه من الممكن أن يحدث نفس الشيء في الدماغ البشري، وأن وجود مستوى مرتفع من <strong>نشاط الدماغ</strong> والوعي قد يؤدي إلى وجود مثل هذه الرؤى عند لحظة الاقتراب من الموت.  وأضافت: "وهذا يمكن أن يقدم لنا إطارا للبدء في تفسير ذلك، وحقيقة أنهم يرون أضواء قد تشير إلى أن القشرة البصرية الموجودة في الدماغ في حالة نشاط شديد، ونحن لدينا أدلة بالفعل تشير إلى أن ذلك قد يكون صحيحا، لأننا رأينا زيادة في ذبذبات غاما في تلك المنطقة من الدماغ التي تقع مباشرة فوق القشرة البصرية."  وتابعت: "لقد رأينا زيادة مقترنة بين الموجات منخفضة التردد وذبذبات غاما التي ظهرت لتكون سمة من سمات الوعي البصري، والإحساس البصري."</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">ولكنها قالت إنه لكي نؤكد هذه النتائج ينبغي أن تكون هناك دراسة تجرى على البشر الذين مروا بتجربة الموت السريري ونجوا بعد ذلك.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وفي تعليقه على هذه الدراسة، قال جاسون بريثويت من جامعة برمنغهام إن هذه الظاهرة يبدو أنها "آخر صيحة" يطلقها الدماغ.  وأضاف: "هذه برهنة وبدقة لفكرة ظلت منتشرة منذ فترة طويلة ومفادها أنه تحت ظروف معينة غير مألوفة ومحيرة، مثل فترة الاقتراب من الموت، يشهد الدماغ زيادة في النشاط والإثارة".</span><br /> <div style="text-align: center;">  <img alt="" height="171" src="http://wscdn.bbc.co.uk/worldservice/assets/images/2013/08/13/130813142147_electrical_activity_in_the_brain__304x171_spl_nocredit.jpg" width="304" /></div> <br /><strong><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">"لافتة للنظر"</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">ومضى للقول: "إن ذلك مثل اشتعال النيران في الدماغ، حيث يمكن أن يزيد النشاط في جميع أجزاء الدماغ المرتبطة بالخبرات الواعية، مما يعزز من جميع التصورات الناتجة مع وجود مشاعر وعواطف أكثر من واقعية." لكنه تابع: "والقصور الوحيد هو أننا لا نعرف متى أو الوقت المناسب الذي تحدث فيه تجربة الموت الوشيك. </span><span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وربما يكون ذلك قبل أن يتعرض المرضى للتخدير، أو في لحظة آمنة خلال إحدى <strong>العمليات الجراحية</strong> قبل فترة طويلة من توقف القلب."</span><br /> <span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقال بريثويت: "ومع ذلك، وبالنسبة إلى تلك الحالات التي قد تحدث فيها هذه المشاهدات في وقت قريب من توقف القلب، تقدم هذه النتائج الجديدة المزيد من الدعم للفكرة القائلة إن الدماغ هو من يقود هذه المشاهدات المذهلة واللافتة للنظر."</span><br /> <span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقال الدكتور كريس تشامبرز من جامعة كارديف: "هذه دراسة مثيرة للاهتمام، وقد أجريت بشكل جيد، ونحن لا نعرف إلا القليل حول نشاط الدماغ خلال الموت، فضلا عن نشاط الدماغ أثناء الوعي. </span><br /> <span style="font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وتفتح هذه النتائج الباب أمام المزيد من <strong>الدراسات</strong> على البشر."  وأضاف: "لكننا ينبغي أن نكون حذرين جدا قبل التوصل إلى أية استنتاجات حول مشاهدات البشر في فترة الاقتراب من الموت: إن قياس نشاط الدماغ في الفئران خلال توقف القلب شيء، وأن نربط بين ذلك وبين التجربة البشرية شيء آخر تماما."</span></div>

يقول علماء إن الزيادة في النشاط الكهربائي في الدماغ يمكن أن تكون مسؤولة عن المشاهدات الحية التي يصفها الناجون من الموت الوشيك.   وقد وجدت...

مزيد من المعلومات »

أضرار طقطقة اليد والأطراف !

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.mysite.ma/wp-content/uploads/2012/11/2_483.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://www.mysite.ma/wp-content/uploads/2012/11/2_483.jpg" width="312" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.kefak.net/news/sites/default/files/imagecache/full_image/xxx.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="http://www.kefak.net/news/sites/default/files/imagecache/full_image/xxx.jpg" width="400" /></a></div> <br /> <br /> طقطقة الأصابع تسلية مضرّة ولكن كثيرون هم الأشخاص الذين يطقطقون أصابعهم ، يفعلون ذلك في حالات الغضب أو الانفعال ، أو لمجرد التسلية ، وقد تصبح هذه العادة جزءاً من سلوكياتهم التي يصعب تغييرها. أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى (بلفاست) أضرار فرقعة الأصابع على الصحة ، فقد أوضح الباحثون ان من اعتادوا على طقطقة أصابعهم يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع ، فهناك سائل كثيف بين المفاصل مهمته حماية هذه المفاصل من احتكاك بعضها ببعض ، فضلاً عن الدور الذي يؤديه في امتصاص الصدمات ، ومن ثم فعند طقطقة الأصابع تسحب أوتلوي المفاصل وتحركها خارج موضعها الطبيعي ، وعندها يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد ، فينتج من ذلك تجويف أو فراغ في السائل ، فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة . ويحذر الأطباء من هذه العادة لما تسببه من أضرار صحية والتي قد تؤدي الى ارتجاف لليد أثناء حمل أي غرض نتيجة حدوث خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادرعلى تحريك يده بطريقة سليمة ، وفي حالة الاكثار من الفرقعه او كما تُسمى بادمان طقطقة الاصابع فانها تؤدي إلى شيخوخة مبكرة. كما تزيد طقطقة الرقبة من خطر الجلطة الدماغية ، فإذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ويمكن أن يكون الخطر بشكل عام ضئيل جدا ولكن الصلة بين الجلطة الدماغية وطقطقة الرقبة أمر حقيقي وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب ويد سميث – الذي يعمل مديرا لوحدة الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا بمدينة سان<br />إ</div>

طقطقة الأصابع تسلية مضرّة ولكن كثيرون هم الأشخاص الذين يطقطقون أصابعهم ، يفعلون ذلك في حالات الغضب أو الانفعال ، أو لمجرد التسلي...

مزيد من المعلومات »

علماء في إيطاليا يقتربون من معرفة هوية الموناليزا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <a href="http://www.blogger.com/null"><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;"><img alt="" height="171" src="http://wscdn.bbc.co.uk/worldservice/assets/images/2013/08/10/130810124732_davinci_tomb_304x171_bbc_nocredit.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="304" /></span></a><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">قام العلماء في مدينة فلورنسا الإيطالية بفتح أحد قبور المدينة لاستخراج عينة من <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/21253/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B6+%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%88%D9%8A">الحمض النووي</a></strong> للجثة المودعة فيه سعيا للتعرف على هوية <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/3315/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9">الشخصية</a></strong> التي قام ليوناردو دافينتشي برسمها في لوحته الشهيرة "الموناليزا".</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وتضم المقبرة قبر عائلة ليزا غيرارديني، زوجة تاجر الحرير التي يعتقد أنها جلست أمام دافينتشي لرسمها.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ويأمل العلماء أن تساعد عينة الحمض النووي تلك على التعرف على شخصية الموناليزا من بين ثلاثة هياكل عظمية كانت قد وجدت العام الماضي في أحد الأديرة القريبة.وحار الخبراء لقرون في هوية المرأة التي جرى تجسيدها في لوحة الموناليزا، وفي السبب وراء تلك <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/20902/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%A9">الابتسامة</a></strong> الغامضة التي تعلو وجهها.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وللحصول على عينة الحمض النووي التي يحتاجونها، قام العلماء بإحداث فتحة دائرية في الأرضية الصخرية للكنيسة التي تعلو سرداب أسرة تاجر الحرير فرانتشيسكو ديل غيوتشوندو. </span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وتقع تلك المقبرة خلف مذبح كنيسة سانتيسيما آنونتزياتا الكاثوليكية في المدينة الإيطالية.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ويعتزم الكاتب والباحث سيلفانو فينتشيتي مقارنة الحمض النووي المأخوذ من العظام مع عينات الحمض النووي المأخوذة من <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/3146/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D8%AA">السيدات</a></strong> الثلاث المدفونات في دير القديس أورسولا القريب.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وكانت الراهبة ليزا غيرارديني توفيت عام 1542.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ويتوقع أن تعود بعض تلك العظام إلى واحد على الأقل من أقربائها وقد يكون ابنها بييرو.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وقال فينتشيتي: "عندما نصل إلى تطابق ما بين عينات الأم والابن، فسنكون حينها قد تمكنّا من تحديد هوية الموناليزا." وأضاف أنه حال التوصل إلى تطابق في الحمض النووي، سيكون من الممكن حينها رسم صورة لوجه غيرارديني بناء على الجمجمة التي عثر عليها في المقبرة ومن ثم مقارنتها باللوحة الفنية.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;"><br /></span> <strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">"الموناليزا هي دافينتشي"</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">واستغرق ليوناردو دافينتشي 15 عاما لاستكمال لوحته التي أصبحت فيما بعد إحدى أشهر اللوحات الفنية على الإطلاق.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وكانت تلك اللوحة واحدة من أقرب أعمال الفنان إلى قلبه، حيث كان يحملها معه حتى وفاته عام 1519.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وحصل عليها الملك فرنسيس الأول، الذي حكم فرنسا من عام 1515 وحتى عام 1547. ومع حلول نهاية القرن الثامن عشر الميلادي، وضعت اللوحة الفنية للعرض الدائم في متحف اللوفر بالعاصمة الفرنسية باريس.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وكانت تلك اللوحة الفنية قد سرقت من المتحف عام 1911 من قبل أحد <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/4941/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B8%D9%81%D9%8A%D9%86">الموظفين</a></strong> في المتحف آنذاك والذي كان يرى أن ملكيتها تعود لإيطاليا، ثم قبض عليه بعد عامين وأعيدت اللوحة الفنية إلى المتحف مرة أخرى بعد ثلاثة أعوام</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وعلى الرغم من أن صغر حجمها قد يكون بمثابة مفاجأة إلا أن تلك اللوحة الفنية تعتبر أكثر القطع الفنية جذبا لزائري المتحف.وتنتشر نظرية أخرى -وإن كانت بعيدة الاحتمال- ترى أن تلك اللوحة هي لوحة فنية ذاتية، قام الرسام برسمها لنفسه.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حيث إن هناك أوجه تشابه ما بين قسمات وجه الموناليزا واللوحة الذاتية التي رسمها ليوناردو لنفسه بعد ذلك بأعوام عدة، كما يرى البعض أن ذلك هو السبب وراء تلك الابتسامة الشهيرة المبهمة للموناليزا.</span></div>

قام العلماء في مدينة فلورنسا الإيطالية بفتح أحد قبور المدينة لاستخراج عينة من الحمض النووي للجثة المودعة فيه سعيا للتعرف على هوية الشخصي...

مزيد من المعلومات »

حدائق دبي فعاليات مستمرة خلال العيد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /><img alt="" height="429" src="http://www.cyemen.com/up/uploads/b96892d69d.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="500" /><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">العيد في دبي ذو طابع خاص، ففرحة الأعياد تمتزج فيها بجمال المعمار والتخطيط البديع، غير أن عروس الخليج لا تقف عند الجمال الاصطناعي فقط بل تزدهي بالجمال الطبيعي الذي يزين شواطئها وحدائقها العامة.. تلك الحدائق التي عملت بلدية دبي على إخراجها في أبهى الحلل لكي تستقبل الجمهور خلال <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/17453/%D8%B9%D9%8A%D8%AF+%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%83">عيد الفطر المبارك</a></strong>، وتنماز حدائق دبي ومنتزهاتها بفعالياتها البهية الجميلة التي خصصت لكل شرائح المجتمع والوافدين بمختلف عاداتهم وثقافاتهم.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">فعاليات حديقة مشرف</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تشهد حديقة مشرف فعاليات خاصة ممتعة في ايام العيد، حيث ستكون هناك عروض المهرجين والتمثيل الصامت وتشكيل بالبالونات في التاريخ من 8 الى 9 أغسطس وذلك من الساعة 6 والى 9 مساء، كما تشهد تشكيل البالونات والرسم على الأكواب وصنع برواز للصور والرسم علي القمصان و<strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/2932/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B3%D9%85+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%84">الرسم بالرمال</a></strong> وتجديل الشعر ستنعقد من التاريخ 8 الى 12 اغسطس وذلك من الساعة الخامسة مساء الى 10.30 مساء كما سينعقد في التواريخ المذكورة الألعاب المطاطية والكهربائية وفعاليات جولة ترفيهية بالخيول والجمال من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 10.30 مساء وفي التاريخ 10 اغسطس ستنعقد فعالية العروض اللبنانية من الساعة 6 مساء الى الساعة 9 مساء.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وتعتبر حديقة مشرف نموذجا مشرفا للنجاح في الاستغلال الأمثل لعناصر الطبيعة في الحدائق، وذلك بسبب كثافة الأشجار وانتشارها في تلك المنطقة قبل إنشاء الحديقة، حيث كانت تعج بأشجار الغاف التي يصل عمر بعضها إلى اكثر من 50 عاما، ويصل ارتفاعها إلى 15 مترا علاوة على قربها من مركز المدينة وطبيعة جوها الجاف، ولهذا فإن تلك البقعة كانت تستقطب العديد من هواة الرحلات، حيث البعد عن صخب المدينة وضجيجها وفي الوقت نفسه للاستمتاع بجمال الطبيعة، وقد عمدت حكومة دبي إلى استغلال هذه الإمكانيات الطبيعية المتاحة وأقامت عليها حديقة أخذت نفس اسم المنطقة.. مشرف، وقد مرت حديقة مشرف بعدة مراحل تطويرية كان آخرها عام 1989 حيث تم افتتاحها في احتفالات العيد الوطني الثامن عشر لقيام اتحاد دولة الإمارات العربية المتحدة.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">المرافق</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تتميز حديقة مشرف بوجود القرية الدولية التي تضم عدد (13) نموذجا لمساكن عربية وأجنبية. كما تحتضن الحديقة مرافق ترويحية وترفيهية أخرى مثل:</span><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ألعاب ترفيهية إلكترونية-جميع الألعاب بــ (2) درهم للشخص.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">خدمات مسابح الحديقة: </span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;"><strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/4385/%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9">حمامات السباحة</a></strong>: 10 دراهم لكل شخص و5 دراهم للأطفال، مناطق الرحلات والشواء، مناطق ألعاب الأطفال، الملاعب الرياضية (ملاعب كرة السلة والطائرة واليد)، مضمار المشي ومضمار الدراجات الهوائية، المصليات، الغطاء النباتي والمسطحات الخضراء، المطاعم والمقاصف.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">خدمة ركوب القطار- درهمان للشخص.</span></strong><br /> <br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">ركوب الخيول والجمال (في هذه المنطقة يتاح عن كثب لزائر الحديقة أن يتعرف على نمط الحياة القديمة، حيث الجمال والخيول والخيمة البدوية والبئر والماعز وغيرها...، كما يمكن للزائر ركوب تلك الجمال والخيول والتمتع بنزهة جميلة عبر هذه المنطقة، والتعرف على نمط وأسلوب حياة البادية).</span><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">مسرح الحديقة ويتسع لنحو خمسمائة شخص، تقام فيه <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/10908/%D8%AD%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AA+%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9">حفلات موسيقية</a></strong> في العطلات والمناسبات والأعياد.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تسهيلات لذوي الاحتياجات الخاصة</span></strong><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تقدم الحديقة العديد من التسهيلات والخدمات لذوي الاحتياجات الخاصة، حيث صممت الحديقة لخدمة هذه الفئة من المجتمع واضعين في الاعتبار أن جميع الخدمات والمنشآت والمرافق تقدم تسهيلات متميزة لهم، حيث إنه تم توفير مواقف خاصة لذوي الاحتياجات الخاصة بالقرب من بوابات دخول الحدائق وتم مراعاة انسيابية الممرات. بالإضافة إلى ذلك تم توفير دورات مياه مخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حديقة خور دبي</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تستضيف حديقة الخور عروض التمثيل الصامت وتشكيل بالبالونات في 9 أغسطس وذلك من الساعة 6 والى 9 مساء، بالإضافة إلى عروض الدلافين في حديقة الخور وذلك في الساعة 10 مساء. وستعقد فعاليات مختلفة في مدينة الطفل من الساعة الثامنة صباحا وحتى 5 مساء، منها بيع البالونات والرسم على الاكواب وصنع برواز للصور والرسم على القمصان والرسم بالرمال وتجميل الشعر وستقام مثل هذه الفعاليات في كل يوم من التاريخ 8 اغسطس الى 12 اغسطس وذلك من الساعة 10 صباحا الى الساعة 10 مساء. وسيكون في حديقة الخور جولات التلفريك في كل يوم من الايام المذكورة.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وتعتبر حديقة الخور من الحدائق الحديثة وتم افتتاحها عام 1994 واشتق اسمها من موقعها على ضفاف خور دبي الشهير استكمالاً لسياسة بلدية دبي الرامية لإضفاء مسحة خضراء على المدينة وتوفير أماكن للترفيه والتسلية للسكان والسياح، حيث يجدون فيها أماكن لقضاء وقت ممتع بعيدا عن زحمة العمل. وحديقة خور دبي أقيمت على مساحة تزيد على 96 هكتارا بتكلفة تفوق 106 ملايين درهم، وهي تعد الأحدث تجهيزا والأكثر تميزا بموقعها الاستراتيجي القريب من وسط المدينة.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حديقة شاطئ جميرا</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">سيتاح للجمهور الاستمتاع بالسباحة في شواطئ الحديقة من الساعة 10 صباحا وحتى الساعة 6 مساء في تلك التواريخ المذكورة، كما ستضم الحديقة عروض المهرجين والتمثيل الصامت وتشكيل بالبالونات من الساعة 6 مساء حتى الساعة 9 مساء.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">هذه الحديقة تعد لوحة بديعة للتنسيق البيئي الزراعي فلو قدر لأحد أن ينظر إليها من الجو فسيجد تنسيقاً معمارياً رائعاً، إضافة إلى تباين جميل في الألوان، فمياه الخليج بلونها الأزرق تنساب على شاطئ ذهبي تليه مساحات خضراء منسقة بشكل فني رائع وتمتاز باختلاف مستويات ارتفاع الأرض بها مكونة مجموعة من التلال الخضراء التي تضم مناطق للتنزه والألعاب والأنشطة الترويحية.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حديقة الممزر</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وفي حديقة الممزر هناك فعاليات الألعاب المطاطية والدراجات الهوائية العائلية وذلك من 8 أغسطس إلى 12 أغسطس من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 11 مساء والشواطئ مفتوحة للسباحة من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 6 مساء</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تعتبر هذه الحديقة من حدائق الشاطئ وتتميز بمساحتها الشاسعة وموقعها الفريد على رمال الشاطئ الذهبية، حيث المناطق والمواقع الترفيهية والترويحية العديدة التي تحتضنها هذه الحديقة الرائعة. وتم افتتاح حديقة الممزر في جو بهيج ضمن احتفالات مؤتمر منظمة المدن العربية في شهر أبريل من عام 1994م، وتبلغ مساحة الحديقة 99 هكتاراً وبلغت تكاليف إنشائها 100 مليون درهم.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حديقة الصفا</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وتستضيف حديقة الصفا الألعاب المطاطية والدراجات الهوائية العائلية والألعاب الترفيهية الكهربائية من 8 إلى 12 أغسطس بداية من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 11 مساء والتمتع بقوارب التجديف من 10 صباحا الى 11 مساء وفي 9 أغسطس تستضيف الحديقة برنامج الرقصة السورية الفلكلورية بالسيوف في الساعة 6 مساء ويستمر الى الساعة 9 مساء.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">لم يرتبط اسم حديقة في دبي بواقعها مثلما ارتبط اسم حديقة الصفا، فالهدوء الشديد الذي يلف أرجاء الحديقة يؤكد بالفعل أنها اسم على مسمى، وتم افتتاح حديقة الصفا عام 1975. وقد خضعت الحديقة لعملية التطوير الأولى عام 1984 وشملت تزويد الحديقة بالمرافق الصحية وإنشاء صالة مغلقة للألعاب علاوة على إقامة <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/22572/%D8%A3%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A8+%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9">ألعاب جديدة</a></strong> في الحديقة، ومنذ عام 1989 دخلت حديقة الصفا مرحلة التطوير الثانية التي انتهت في شهر نوفمبر 1992 وبلغت تكلفتها 45 مليون درهم.</span><br /> <br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حديقة زعبيل</span></strong><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وستستضيف حديقة زعبيل فعاليات الألعاب المطاطية والدراجات الهوائية العائلية وذلك من 8 أغسطس إلى 12 أغسطس ومن الساعة 10 صباحا حتى الساعة 11 مساء والشواطئ مفتوحة للسباحة من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 6 مساء. تقع الحديقة في منطقة زعبيل بالقرب من المركز التجاري العالمي في قلب دبي حيث تتوسط المناطق التجارية ومنها شارع الشيخ زايد ومنطقة الكرامة، وتبلغ مساحتها الإجمالية 51 هكتاراً، وترفل بالخضرة والظلال ما يضفي عليها جمالاً وبهاء، وتنقسم إلى ثلاثة أقسام هي: (أ) (ب) (ج)، وتتصل هذه الأقسام ببعضها عن طريق جسرين معلقين للمشاة والقطار الداخلي، ويتم الدخول إليها عن طريق 7 بوابات رئيسية موزعة على المناطق</span><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;"> </span><br /><strong><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">حديقة الحيوان</span></strong><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;"> </span><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">في حديقة الحيوانات ستنعقد فعاليات مثل بيع البالونات والرسم على الوجه وتزيين الشعر في أيام العرض من الساعة 11 صباحا حتى الساعة 5 مساء.</span><br /><span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">تحتوي حديقة الحيوان على مجموعة من الحيوانات الخاصة ببيئة دولة الإمارات وكذلك من البيئات الأخرى من مختلف قارات العالم، وهي تحتوي على مجموعة من الحيوانات المهددة بخطر الانقراض محليا مثل: المها العربي، وطائر الغاق السقطري، والهر البري، حيث تقوم الحديقة بوضع برامج التكاثر،</span><span style="font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وكذلك توجد في الحديقة الغوريلا، والشمبانزي، والنمر الإفريقي، حيث تشملها أيضا الحماية وبرنامج التكاثر، ويبلغ العدد الإجمالي للحيوانات في الحديقة 118 نوعا والعدد الكلي 984 حيوانا.</span><br /> <span style="color: black; font-family: 'trebuchet ms', geneva; font-size: x-small;">وتقع حديقة الحيوان في منطقة جميرا 1 بالقرب من مركز تسوق شاطئ جميرا ومركز ميركاتو على شارع جميرا</span></div>

العيد في دبي ذو طابع خاص، ففرحة الأعياد تمتزج فيها بجمال المعمار والتخطيط البديع، غير أن عروس الخليج لا تقف عند الجمال الاصطناعي فقط بل ت...

مزيد من المعلومات »

بالصور: فندق رائع في الصين مستوحى من سفينة نوح

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">فندق رائع تمت فكرته من مرجعية دينية وهى <strong>سفينة نوح</strong> فقد قاموا ببناء فندق يشبه طراز السفينة ولكن بالطبع وفّروا فيه كل مظاهر الفخامة وال<strong>رفاهية</strong> وجمعوا فيه مجموعة كبيرة من <strong>الحيوانات</strong> الجميلة والنادرة وعلى غرار سفينة نوح جمعا من كل نوع زوجين أثنين . </span><br /><br /><img alt="" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxYtL7N9fuJmWveT27ep044NcizgnhiWshAFDgG4-p1dN6FAbhctDI3W97yRmVu4tjS9gFPpsTcYclTI7n5AdBB63vEhnm6CPSRCR8PAeKz27wHlv2woXv2GBe6I9Q9O2bcjiFaS45d7o/s1600/201304092231302012_12_image2012_12a0d9h.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyvEOlN2_zLviQq-KuvIsd-2Wq6_Js3uo7lzFxpi_W0orxpYsxadiG85D4fkzxLUk1pu7czmZTKi7k9-ulHJ3nXNgWjuVvhgtjf5lssffEy8FCIuBWSTC0cjo88-eXKykbwsTVHe_LhXov/s1600/201304092231302012_12_image2012_12il4w3.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp4qW35u9Z2RdhLHLnVrPOJWgubeElB9jF4QAbDvn6XiU2G78NHt1PrB_WsbU_24fuybEF4OoWnYUn8qOda5NUd4H2A9DsQfNe3yr56C2ooAWNw91RujiMO4MEeXhqYdJlLrtpBqFGBFKD/s1600/201304092231302012_12_image2012_12kfu46.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgChNjNapIxjUueEidnGjNWONe4jaZK5QT8RTx4Bdrwj7oijgeMDlgZYdhyphenhyphen1TtxYRUsM0ibFBoar_kQdw2eHQzmbdaEAPYXN-g9XdsWkUWDTj1OcoAKYvjdglV5uttZShlKxphz3Wa0y53l/s1600/201304092231302012_12_image2012_12m5awk.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhTpw0JXdAXpbBktwS8gWQtKeBlow7wU_6SUwQp9nT6wAVt1OkEgAwmQb5UPkSrWxdYpfpY6LGfv9NLcKfcAO7ROSLBqzfgxwo-ThyiFjOxBmRlqsvzAR3yPWvqSsGUo-e5m29Q6nCXbFX/s1600/201304092231302012_12_image2012_12qllol.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwE4CG9t5gV2nOdJZVikELezbuGkeIIM5C3f3An4VOSQ7RFUTb6osTS9tzVnUeH5gedM0yR1V8S6dwx86ZomrBYyja78TaXegYWboZZAN3cj2xh-qx1Nu1x9FLXE0YuI7pH3nbZselXTAs/s1600/201304092231302012_12_image2012_1283n4n.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="399" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9XVGIkHPn0l5f_oE9LX32im3p7PTQR4qlfyoMmG1c8IRlbwISmS5rYoLhmorQ3L99GOTLKlLxHxarmM4pI-2vmmnqc9FvKPVHuIq0IIThNdbfVNw_mSEnGigT4beVDNmajokBm-OUIJgK/s1600/201304092231312012_12_image2012_12v9bal.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYPsVXxmeQNIXLeBJ-nXS1-OGDjNK_Y7szTc35FpwzE4EfktqQxMll_s5GHSuDmFGRrzqMXbuh4n1VN4ZG9pyYIw3Sk9h76qIiTEFVmTY3pfzOWsNmYSImPuGmO_qrPAA-NAEWFr6zt2Im/s1600/201304092231312012_12_image2012_126e39p.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrTa1D55sn2UH-JGL_ly7BFY8TAe4N6orXbyUnbQbOcdrcDmqBY-O5pMIREPttkwUepOi3QlPVWGwmzJq_4HeL7HXXCFgobHbEEFJfB41Rm8odmQXoe-CKAefTZamku9vAYWCB7PNIWhrv/s1600/201304092231322012_12_image2012_12b4atz.jpg" width="500" /></div> </div>

فندق رائع تمت فكرته من مرجعية دينية وهى سفينة نوح فقد قاموا ببناء فندق يشبه طراز السفينة ولكن بالطبع وفّروا فيه كل مظاهر الفخامة وال رفاه...

مزيد من المعلومات »

جامع ديفريجي الكبير: نظام تدفئة مركزي عمره 800 عام

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="i-usropt"> <div class="u-share" id="share2"> <div class="addthis_toolbox addthis_default_style"> <span></span>5<div class="fb-like fb_edge_widget_with_comment fb_iframe_widget" data-action="like" data-font="arial" data-href="http://news.alnaddy.com/article/746749+%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9+%D8%AF%D9%8A%D9%81%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A+%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%3A+%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85+%D8%AA%D8%AF%D9%81%D8%A6%D8%A9+%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2%D9%8A+%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87+800+%D8%B9%D8%A7%D9%85" data-layout="button_count" data-ref=".UgyvZRTH-N0.like" data-send="false" data-show_faces="false" data-width="90"> <span style="height: 19px; width: 83px;"></span></div> </div> </div> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img alt="" height="332" src="http://82.80.203.83/Public//04-08-2013/0majalla%20-%20Great%20Devriga%20Mosque.jpg" width="500" /></span></div> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">يتمتع جامع "ديفريجي الكبير" <strong>في ولاية</strong> سيواس وسط الأناضول، بنظام تدفئة مركزي يبلغ عمره 785 عاما، يعتمد على تمرير البخار الناجم عن تسخين الماء في الحمام القريب أسفل الجامع ودار الشفاء التابعة له.</span><br /> <br /><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">ويحكي نائل أيان، أحد أئمة الجامع، عن قصة إنشاء نظام التدفئة التي جاءت بالصدفة، فيقول إن كبير المعامريين المسئول عن بناء الجامع، وهو مغيث أوغلو أهلاتلي هورم شاه، لاحظ أن أحد العمال متوقف عن العمل، وعندما سأله عن السبب أخبره أنه لاحظ عدم وجود مكان للوضوء قريب من موضع بناء الجامع، وعليه اتخذ كبير المعماريين قرارا ببناء حمام على بعد 100 متر من الجامع، ويعتقد أن الحمام الذي لم يبق منه الآن سوى أطلال سمي باسم ذلك العامل، إذ كان اسمه حمام "بكير تشافوش".</span><br /> <br /><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وبعد إنشاء الحمام فكر كبير المعماريين في الاستفادة منه لتدفئة الجامع ودار الشفاء التابعة له، فأنشأ نظاما يسري فيه البخار الناجم عن تسخين الماء في الحمام عبر شبكة تمر أسفل الجامع ودار الشفاء، وتعمل على تدفئتهما، وبذا اخترع كبير المعماريين شبكة تدفئة مركزية أرضية قبل 785 عاما، ولا تعمل هذه الشبكة حاليا، إلا أن آثارها لا تزال باقية.</span><br /> <br /><span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وجامع "ديفريجي الكبير" مدرج على قائمة "اليونسكو" للتراث الثقا<strong>في العالم</strong>ي، ويعد مثالا على معمار الأناضول القديم، حيث بني في فترة حكم المنكوجكيون عام 1228 للميلاد، وقيل عنه: "إن المرء لا بد أن يراه قبل أن يموت"، وأطلق عليه <strong>الأوروبي</strong>ون "حمراء الأناضول".</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span> <div style="text-align: center;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img alt="" height="375" src="http://www.divrigim.com/resimler/ulucamii/buyuk/uc_39.jpg" width="500" /></span></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="375" src="http://www.divrigim.com/resimler/ulucamii/buyuk/uc_48.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="375" src="http://www.divrigim.com/resimler/ulucamii/buyuk/uc_49.jpg" width="500" /> </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="375" src="http://www.divrigim.com/resimler/ulucamii/buyuk/uc_45.jpg" width="500" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="" height="375" src="http://www.divrigim.com/resimler/ulucamii/buyuk/uc_26.jpg" width="500" /></div> </div>

5 يتمتع جامع "ديفريجي الكبير" في ولاية سيواس وسط الأناضول، بنظام تدفئة مركزي يبلغ عمره 785 عاما، يعتمد على تمري...

مزيد من المعلومات »

الفنادق الأكثر غرابة في العالم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">لا شك بأن العالم الذي نعيش فيه هو مكان غير عادي. لكل بلد تقاليده الغريبة، وعاداته الخاصة ، وأماكن العجيبة لرؤيتها مثل بعض فنادقه. من المهم لأي منشأة فندقية أن تبرز وتلمع في مجال الصناعة الفندقية، لتحرص على جذب السياح من جميع أنحاء العالم ، وهل هناك أفضل من الغرابة ل<strong>جذب الانتباه</strong> والفضول؟ إنها وسيلة أكيدة لجذب الأضواء ، واشتهار اسم الفندق على أفواه السياح ومحبي السفر. وهذا نوعاً ما ما نقوم به الآن!</span></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">  <strong>قصر نيمرانا فورت، ألوار، بالقرب من دلهي، الهند</strong><strong></strong></span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span class="yom-figure yom-fig-right" style="color: black; display: block; float: none; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small; margin: 6px 5px 11px 0px; text-align: center; width: 630px;"><span style="color: black;"><a class=" yltnofollow" data-rapid_p="1" href="http://www.blogger.com/null" rel="nofollow" style="color: #990033; text-decoration: none;"><img alt="Neemrana Fort Palace, Alwar, near Delhi, India - Source: Wikimedia- Abhinav Swara" class="size-full wp-image-2012" height="333" src="http://l3.yimg.com/bt/api/res/1.2/wm7QpCJzGcHi_j38Dpoy3g--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/TravelerVip/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%82_%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1_%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a9_%d9%81%d9%8a_%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-a0214a0364c2ee590228c48b2c522757" style="background-repeat: no-repeat no-repeat; display: block;" width="630" /></a></span></span></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">يعود تاريخ بناء هذه القلعة البيضاء الساحرة إلى عام 1464، وتقع في منطقة ألوار، القريبة نسبيا من دلهي. بعد استقلال الهند في عام 1947، انقطع الاهتمام بها بعد استقلال الهند عام 1947. إلا أنه في عام 1986 عاد الاهتمام لها من جديد، وأعيد إعمارها ولولا ذلك لما كنا نستمتع اليوم بهذا الفندق المذهل الذي يتألف من سبعة قصور / أجنحة، ويمتد على طول 12 طبقة منحوتة داخل المنحدرات الصخرية الحادة، ويضم عدة حدائق معلقة، و حمامي السباحة، وأول حبل معلق في البلاد.</span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>كوستا فيردي، كيبوس، كوستاريكا</strong><strong></strong></span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span class="yom-figure yom-fig-right" style="color: black; display: block; float: none; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small; margin: 6px 5px 11px 0px; text-align: center; width: 630px;"><span style="color: black;"><a class=" yltnofollow" data-rapid_p="2" href="http://www.blogger.com/null" rel="nofollow" style="color: #990033; text-decoration: none;"><img alt="Costa Verde, Quepos, Costa Rica" class="size-full wp-image-2026" height="333" src="http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/QBASrUeoC5votP5T20oihw--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/TravelerVip/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%82_%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1_%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a9_%d9%81%d9%8a_%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-18985a133928a3d6fffe016032c523ba" style="background-repeat: no-repeat no-repeat; display: block;" width="630" /></a></span></span></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">عندما تريد تخيل فندق كوستا فيردي في كيبوس، كوستاريكا، فكربالمسلسل التلفزيوني "لوست" أو المفقودون . فقد تم تحويل <strong>طائرة ركاب</strong>  قديمة من نوع بوينج طراز 727 يعود تاريخ صنعها لعام 1965 إلى جناح فريد يضم غرفتي نوم في وسط الغابات الاستوائية المطيرة. الطائرة أو بالأحرى الجناح معلق بشكل آمن على الأشجار والمنحدرات على ارتفاع 15 متر فوق مستوى الأرض! الأثاث و<strong>المفروشات</strong> جميعها مصنوعة يدويا من خشب الساج المنحوت. نصيحتنا لك حين تجرب بنفسك هذا الجناح الفريد، حاول حجز <strong>غرفة النوم</strong> الخلفية لأن نوافذها تطل على مناظر الغابة حيث تعيش حيوانات الطوقان والكسلان والقرود والعديد من الحيوانات الأخرى التي يمكن رصدها.</span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>هوتن بلست</strong><strong>، برلين، ألمانيا</strong><strong></strong></span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <br /></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span class="yom-figure yom-fig-right" style="color: black; display: block; float: none; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small; margin: 6px 5px 11px 0px; text-align: center; width: 630px;"><span style="color: black;"><a class=" yltnofollow" data-rapid_p="3" href="http://www.blogger.com/null" rel="nofollow" style="color: #990033; text-decoration: none;"><img alt="Huttenpalast Berlin - Source - Courtesy of Huttenpalast Hotel" class="size-full wp-image-1995" height="333" src="http://l.yimg.com/bt/api/res/1.2/Z061DAkFl_7XJKaalKksbg--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/TravelerVip/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%82_%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1_%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a9_%d9%81%d9%8a_%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-9e6cd6eb70fc95430358d2149a141216" style="background-repeat: no-repeat no-repeat; display: block;" width="630" /></a></span></span></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">تشتهر العاصمة برلين بكونها واحدة من أروع المدن في العالم، وهي موطن لبعض المنشآت الفنية العصرية الفريدة من نوعها، ومنها فندق هوتن بلست الذي يعتبر إحدى الكنوز الشهيرة في هذه المدينة،  يقع هذا الفندق في مصنع قديم لصنع ماكينات التنظيف بشفط الهواء ويتضمن كرافانات (عربات يمكن جرها وتعمل كغرف نوم متنقلة) مريحة أمام كل منها طاولة طعام خارجية، يجاورها أوعية تحتوي على نباتات وشجيرات لتضفي جواً طبيعياً لطيفاً على المكان.</span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>هييما هييرد، </strong><strong>اولدهوف</strong><strong>، هولندا</strong><strong></strong></span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span class="yom-figure yom-fig-right" style="color: black; display: block; float: none; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small; margin: 6px 5px 11px 0px; text-align: center; width: 630px;"><span style="color: black;"><a class=" yltnofollow" data-rapid_p="4" href="http://www.blogger.com/null" rel="nofollow" style="color: #990033; text-decoration: none;"><img alt="Hayema Heerd Hotel - Source - Courtesy of Hayema Heerd Hotel" class="size-full wp-image-2019" height="333" src="http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/1tiqYSR7IPPd3qdatGDC5Q--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/TravelerVip/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%82_%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1_%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a9_%d9%81%d9%8a_%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-119545108bc475da2bb1545279c8b731" style="background-repeat: no-repeat no-repeat; display: block;" width="630" /></a></span></span></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">يقدم فندق هييما هييبرد الذي أسسه هانز و فيل هووجبووم إقامة ووجبة فطور لا مثيل لهما. من الخارج يبدو مبنى الفندق مثل حظيرة كبيرة تتوقع أن تراها في ولاية كنساس أو تكساس في <strong>الولايات المتحدة</strong> الأمريكية، وأما من الداخل، فهذه الإقامة الفريدة من نوعها في هولندا توفر أسرة خاصة مصنوعة من القش لينام عليها النزلاء! كذلك يوفر الفندق قلاع من القش بمثابة الأجنحة، وكما يدل اسمها، كل ما فيها مصنوع من القش مع ستائر تتدلى على سرير النوم كما في الصورة المرفقة، ويوفر كذلك غرف ذات سقف مفتوح تعتبر مثالية لمراقبة النجوم في الليل.</span></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <br /></div> <div dir="RTL" style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>هيبو بوينت، نيفاشا، كينيا</strong></span><strong></strong></div> <div style="font-family: Arial, Gulim, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 30px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px;"> <span class="yom-figure yom-fig-right" style="display: block; float: none; margin: 6px 5px 11px 0px; text-align: center; width: 630px;"><a class=" yltnofollow" data-rapid_p="5" href="http://www.blogger.com/null" rel="nofollow" style="color: #990033; text-decoration: none;"><img alt="Hippo Point - Source - Courtesy of Hippo Point Safari Lodge" class="size-full wp-image-1997" height="333" src="http://l1.yimg.com/bt/api/res/1.2/gKxSICkGdJ1_drRVurtZxA--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/TravelerVip/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%82_%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1_%d8%ba%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a9_%d9%81%d9%8a_%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-206c758de2475476265e382adacc90e4" style="background-repeat: no-repeat no-repeat; display: block;" width="630" /></a></span></div> <span style="font-size: x-small;">فتح فندق هيبو بوينت أبوابه للنزلاء في عام 1993، وهو سكن بديل عن الخيم التقليدية التي غالبا ما يبات فيها المسافرون خلال رحلات السفاري. </span><br /> <span style="font-size: x-small;">يرتفع برج الفندق في نيفاشا، كينيا إلى تسعة طوابق ويتكون من خمس غرف نوم فاخرة، ودرج حلزوني يقود لغرفة تأمل علوية. بطبيعة الحال، لن يكون مثالياً من دون مظاهر<strong>الحياة البرية</strong> المجاورة، وهذا ما يميز هذا الفندق، فيوجدما يزيد  عن 500 نوع من الطيور و 1001 نوع من الحيوانات البرية في المناطق قريبة.</span><br /> <span style="font-size: x-small;"> على الرغم من أن اسم الفندق يعني "نقطة تجمع فرس النهر"  إلا أن أكثرما رأيناه من حيوانات كان الحمير الوحشية والزرافات!</span></div>

لا شك بأن العالم الذي نعيش فيه هو مكان غير عادي. لكل بلد تقاليده الغريبة، وعاداته الخاصة ، وأماكن العجيبة لرؤيتها مثل بعض فنادقه. من الم...

مزيد من المعلومات »

قطط أليفة تأكل جثة مالكتها

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img alt="" height="272" src="http://s.alriyadh.com/2013/08/14/img/781635966616.jpg" width="450" /></span></div> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> قضمت قطط أليفة جثة مالكتها وأكلت قطعاً منها، بعد أن فارقت <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/418/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9">الحياة</a></strong> وظلّت راقدة على الأرض لمدّة أسابيع دون أن يكتشفها أحد.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقالت صحيفة (ديلي ميرور) إن جثة جانيت فيل (56 عاماً) <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/832/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%A9">المحبة</a></strong> للقطط تعرّضت للقضم من قبل <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/6221/%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA">حيوانات</a></strong>ها الأليفة بسبب الجوع، قبل أن تكتشفها الشرطة على أرضية مطبخ منزلها في بلدة رينغوود بمقاطعة هامبشاير.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وأضافت أن محكمة الطب الشرعي بمدينة ساوثامبتون، استمعت إلى أن الشرطة دخلت إلى منزل جانيت بعد استدعائها من قبل جيران أبدوا قلقهم من غيابها المفاجئ، وعثرت على جثتها في مطبخ منزلها وبجانبها جثث حيوانات أليفة نافقة من بينها قطة وكلب.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وأشارت الصحيفة إلى أن <strong><a href="http://news.alnaddy.com/tag/1744/%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84+%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%B7%D8%A9">رجال الشرطة</a></strong> عثروا أيضاً على قطط أخرى اضطرت لقضم قطع من جثة جانيت للبقاء على قيد الحياة، بسبب تضورها جوعاً جراء عدم تناولها أي طعام لمدة أسابيع بعد وفاتها.</span><br /> <span style="color: black; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">وقضت محكمة الطب الشرعي بأن وفاة جانيت نجمت عن أسباب طبيعية جرّاء معاناتها من مشاكل في الصدر، ولا يوجد أي مؤشر وبأي شكل من الأشكال على أن الوفاة نجمت عن تعرّضها لهجوم من قبل قططها الأليفة.</span></div>

 قضمت قطط أليفة جثة مالكتها وأكلت قطعاً منها، بعد أن فارقت الحياة وظلّت راقدة على الأرض لمدّة أسابيع دون أن يكتشفها أحد. وقالت صحيفة (...

مزيد من المعلومات »

هل أنا معرض للاكتئاب؟ الجزء2

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://paltoday.ps/ar/uploads/images/60808724346caa296721e512961992d9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://paltoday.ps/ar/uploads/images/60808724346caa296721e512961992d9.jpg" width="320" /></a></div> في أي مرض كان، من الطبيعي أن تتساءل عن أسبابه وما إذا كنت معرضاً له. وكما هي حال العديد من الاضطرابات المعقدة الأخرى، لا يوفر الاكتئاب أجوبة بسيطة. فالمرض قد ينشأ لمجموعة منوعة من الأسباب. ولهذا السبب، نجد الاكتئاب شائعاً جداً.<span id="more-1922"></span><br /> لا تزال الأسباب الفعلية للاكتئاب قيد الدرس، لكن العلماء تعرفوا إلى عدد من عوامل الخطر- أي إلى أحداث وظروف تزيد من احتمال تعرضك للاكتئاب. وفي العديد من الحالات، ينجم الاكتئاب عن مجموعة من العوامل، وليس عن عامل واحد فقط.<br /> <h2> تاريخ العائلة</h2> إذا عانى شخص في عائلتك من الاكتئاب، لا يعني ذلك بالضرورة أنك قد تصاب به أنت أيضاً. لكن يبدو أن التاريخ العائلي للاكتئاب يزيد من خطرك. فقد تم إثبات ذلك في العديد من الدراسات التي راقبت الاكتئاب في العائلات. وأظهرت النتائج أن أقارب الدرجة الأولى- أي الأهل والإخوة والأولاد- لشخص مكتئب هم أكثر عرضة للاكتئاب من الذين لا يملكون تاريخاً عائلياً للاكتئاب. وقد ترتبط زيادة الخطر بالعوامل الوراثية أو البيئة أو الاثنين معاً.<br /> تشير الأبحاث أيضاً إلى أن الأشكال الوخيمة من الاكتئاب والاكتئاب المبكر تميل عموماً إلى الانتقال في العائلات. ويدوم الاكتئاب الوخيم عادة لفترة طويلة من الوقت، ويعود مرات عدة وينطوي على أفكار الموت أو الانتحار.<br /> <script type="text/javascript"> var uri = 'http://imp.tradedoubler.com/imp?type(iframe)g(21246084)a(2277743)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('<iframe src="'+uri +'" width="336" height="280" frameborder="0" border="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>'); </script> <br /> <h2> العوامل الوراثية</h2> تؤدي العوامل الوراثية دوراً في العديد من الأمراض البشرية. فالقابلية الموروثة لمرض معين تحدث حين تخفق جينة معينة في منح التعليمات الصحيحة لوظيفة الخلية. وقد يجعلك ذلك أكثر عرضة للمرض. كما تؤثر الجينات في وخامة المرض أو تفاقمه.<br /> وعلى رغم التأكد من أن الشخص يستطيع وراثة الخطر المتزايد للتعرض للاكتئاب، يبدو أن زيادة الخطر لا تنجم عن جينة ناقصة واحدة. فهذه الزيادة مرتبطة على الأرجح بتفاعل جينات عدّة. بالإضافة إلى ذلك، يحتمل ألا تكون العوامل الوراثية كافية لاستهلال المرض، وتبرز عوامل أخرى في هذا المجال. فقد عثر الباحثون على أدلة تشير إلى إسهام عوامل وراثية وغير وراثية في الاكتئاب. بالفعل أظهرت الدراسات:<br /> ●  إن الأولاد المتبنين الذين عانى أهلهم البيولوجيون من الاكتئاب هم أكثر عرضة للاكتئاب من الأولاد المتبنين المفتقدين إلى تاريخ عائلي من الاكتئاب. يوحي ذلك بوجود رابط وراثي.<br /> ●  إن التوأمين المتشابهين، اللذين يتشاركان الجينات نفسها، يكشفان كلاهما عن إمكانية التعرض للاكتئاب أكثر مما يفعل التوأمان الأخوان اللذان يتشاركان فقط بعضاً من الجينات نفسها. يوحي ذلك أيضاً بوجود رابط وراثي.<br /> ●  إنه بين التوأمين المتشابهين، حين يصاب أحد التوأمين بالاكتئاب، يعاني التوأم الآخر من الاكتئاب أيضاً في 40 في المئة فقط من الحالات. يشير ذلك إلى أن عوامل أخرى، مثل الضغط أو المرض، تؤدي دوراً في ذلك. فلو كانت العوامل الوراثية وحدها المسؤولة عن الاكتئاب، لكان الاحتمال 100 في المئة.<br /> أوضاع مملوءة بالتوتر<br /> ما من أحد يعيش الحياة من دون مشاكل. ورغم أن خسارات الحياة وصعوباتها قد تحثّ النمو الشخصي أو الروحي، فقد ترسلك أيضاً إلى دوّامة سحيقة. وينجم الضغط عن المشاحنات اليومية، مثل زحمة السير والمشاكل المالية، أو الأحداث الأساسية في الحياة، مثل انتهاء علاقة مهمة أو موت في العائلة. غير أن عيش حياة مجهدة لا يعني أنك ستصاب بالاكتئاب، لكنه يزيد من خطرك.<br /> <h2> الموت والخسائر الأخرى</h2> تعتبر الخسارة الكبيرة- أو حتى خطر الخسارة- أحد أبرز العوامل المسببة للاكتئاب. وينجح معظم الأشخاص في النهاية في تجاوز ألم الأسى والحزن، فيما يصاب آخرون بالاكتئاب. وغالباً ما ترتبط خسارة شخص محبوب بنشوء الاكتئاب. بالفعل، يصعب كثيراً على الولد الصغير التأقلم مع موت أحد الأهل. وثمة خسائر أخرى، مثل فقدان الوظيفة، قد تفضي أيضاً إلى المرض. واللافت أن الذين عانوا من الاكتئاب في الماضي هم أكثر عرضة للاكتئاب بعد مواجهة خسارة كبيرة.<br /> <script type="text/javascript"> var uri = 'http://imp.tradedoubler.com/imp?type(iframe)g(21246100)a(2277743)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('<iframe src="'+uri +'" width="300" height="250" frameborder="0" border="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>'); </script> <h2> مشاكل في العلاقات</h2> يمكن للمشاكل في الزواج أو العلاقات الحميمة الأخرى أن تفضي إلى نوبة من الاكتئاب. ويعتبر الطلاق على وجه الخصوص أو فسخ أية علاقة مهمة أخرى سبباً شائعاً للاكتئاب. فحسب دراسة “مستجمع الزبائن الوبائي”- وهو استطلاع شامل شمل 18.571 شخصاً في خمس مدن أميركية- تبين أن الأفراد المطلقين أو المنفصلين هم عرضة لمرض عقلي مرتين أكثر من الأشخاص المتزوجين. صحيح أن العلاقات لا تمنع الضغط لكن يبدو أنها تعمل بمثابة واقٍ من تأثير صدمات الحياة.<br /> <h2> أحداث أساسية في الحياة</h2> يمكن لأي حدث مهم أو تغير كبير في الحياة أن يزيد من خطر تعرضك للاكتئاب، خصوصاً إذا كان لديك ميل موروث للاكتئاب. فتغيرات الحياة قد تراوح من النجاة من كارثة، مثل حادث سير مروّع، إلى عيش معالم مهمة وطبيعية، مثل سن البلوغ أو التقاعد. كما أن نظرتك الإجمالية للحياة تؤثر في كيفية تحملك لهذه التغيرات. فبعض الأشخاص قد يعتبرون التقاعد بمثابة نهاية وخسارة، مما يفضي إلى عوارض الاكتئاب، فيما يرحب آخرون بالتقاعد لاعتباره تغييراً إيجابياً.<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">تحديد أهمية المشكلة</span></b><br /> لماذا يغوص بعض الأشخاص في الاكتئاب بسبب مشاكل أساسية في الحياة فيما ينجح آخرون في تجاوزها؟ هناك أسباب عديدة وراء ذلك، لكن أحد العوامل قد يكون أساليب تأقلم الفرد. فالأسلوب النشط الذي يحلّ المشاكل لا يفضي إلى الاكتئاب مثلما يفعل الأسلوب السلبي المركز على العواطف. وينطوي الأسلوب الإيجابي المتأقلم على:<br /> - امتلاك شبكة اجتماعية قوية من الأصدقاء والعائلة<br /> - محاولة أخذ الوضع من وجهة نظر إيجابية<br /> - استعمال مهارات حلّ المشاكل لمعالجة الوضع<br /> - مناقشة مشاكلك وهمومك مع الآخرين والحفاظ على الصداقات.<br /> <h2> ضغوط العمل</h2> تشهد الرسوم المتحركة الشعبية، مثل Dilbert، على الضغوط الشائعة والمغضبة للحياة العملية العصرية. ففي دراسات التأمين الحديثة، أشار نصف العمال الأميركيين تقريباً إلى أن عملهم مجهد جداً أو بإفراط، فيما قال أكثر من الربع إن الوظيفة هي أكبر مصدر للإجهاد في حياتهم. وحسب بعض الدراسات، تفقد الشركات نحو 16 يوماً سنوياً من إنتاجية كل عامل بسبب الضغط والقلق والاكتئاب.<br /> كما تواجه الأمهات العاملات ضغط تأمين “الواجب الثاني”- إذ يفترضن غالباً أن المسؤولية الأساسية هي العمل المنزلي وتربية الأولاد. وحسب مركز أبحاث النساء في كلية ويلسلي، تبين أن إنجاب الأولاد يمنح الأمهات العاملات دفعاً عقلياً وعاطفياً، لكنه يزيد أيضاً من عملهنّ ومن عبء العائلة- ويزيد بالتالي من خطر الاكتئاب.<br /> <h2> تجارب سابقة</h2> إن الأشخاص الذين واجهوا أحداثاً مزعجة في الماضي، مثل سوء المعاملة خلال الطفولة أو معركة حرب أو مشاهدة جريمة خطيرة، هم أكثر عرضة للاكتئاب من الذين لم يعيشوا هذه التجارب قط. فالضغط المفرط قد يسبب عدداً من الاستجابات في الجسم مع تأثيرات طويلة الأمد في الصحة الجسدية والعقلية.<br /> ففي دراسة شملت 10.000 شخص تقريباً، تبين أنه كلما عانى الشخص من تجارب مؤذية في الطفولة، ازداد احتمال تعرضه للاكتئاب. وثمة جوانب عدة من البيئة العائلية المضطربة قد تعرض الأولاد لخطر الاكتئاب تماماً مثل الإنسان الراشد. وهي تشمل:<br /> ●  المستوى العالي من النزاع بين الأهل.<br /> ●  العنف العائلي.<br /> ●  سوء المعاملة.<br /> ●  فقدان الأهل نتيجة الانفصال أو الطلاق أو الموت.<br /> ●  مرض أحد الأهل.<br /> حاول العلماء شرح الرابط الموجود بين الصدمات الماضية والاكتئاب. يتعلق هذا الرابط جزئياً بطريقة استجابة الجسم البشري للخطر والضغط. فعند مواجهة خطر حقيقي أو مدرك، يستعد جسمك لمواجهة التحدي (الهجوم) أو يستجمع القوة الكافية للابتعاد عن المشكلة (الهروب). وتنجم استجابة الهجوم أو الهروب عن إطلاق هرمونات تدفع جسمك إلى العمل على نحو أسرع. قد تؤثر هذه التغيرات في نشاط الدماغ، وتنبّه دماغك أكثر فأكثر إلى الضغط.<br /> لكن الهرمونات تشكل جزءاً فقط من المعادلة. فقدرتك على التأقلم مع الضغط هي عامل أساسي آخر. فالأولاد يتعلمون بالأمثلة. وإذا لم تتعلم مهارات تكيف جيدة أثناء نموك، قد تكون أقل قدرة على التكيف مع الضغط حين تصبح راشداً، أو قد تعاني من ضغط أكثر من الشخص الذي يملك مهارات تكيف جيدة.<br /> <h2> سوء المعاملة خلال الطفولة</h2> يمكن لأي شكل من سوء المعاملة خلال الطفولة- سواء كان جنسياً أو جسدياً أو عاطفياً- أن يجعل الشخص أكثر عرضة للاكتئاب. فقد كشفت دراسة شملت 2000 امرأة تقريباً أن اللواتي يملكن تاريخاً من سوء المعاملة الجسدية أو الجنسية خلال الطفولة كشفن عن المزيد من علامات وعوارض الاكتئاب والقلق، وحاولن الانتحار أكثر من النساء اللواتي يفتقدن إلى تاريخ من سوء المعاملة خلال الطفولة.<br /> فالنساء اللواتي تعرضن لسوء المعاملة أثناء الطفولة هنّ عرضة أربع مرات أكثر لاكتئاب مهم أثناء سن الرشد.<br /> والواقع أن سوء المعاملة الجنسية خلال الطفولة قد يكون تجربة مدمرة. والمؤسف أن 6 إلى 15 في المئة من النساء عانين من أحد أشكال سوء المعاملة الجنسية خلال الطفولة. لكن سوء المعاملة الجنسية خلال الطفولة أقل شيوعاً بين الصبيان، علماً أنها موجودة ومسببة للأذى بالطريقة نفسها. وأثبت عدد كبير من الدراسات وجود علاقة واضحة بين سوء المعاملة الجنسية خلال الطفولة والاكتئاب في سن الرشد.<br /> <h2> الضغط عقب الإصابة</h2> يطلق عادة على هذه الحالة اسم صدمة القنبلة أو تعب المعركة. أما اضطراب الضغط عقب الإصابة فهو الاسم الحديث لهذه الحالة التي قد تصيب الأشخاص الذين عاشوا حدثاً مرعباً. وبالإضافة إلى المعارك العسكرية، يمكن للأحداث التي تسبب اضطراب الضغط عقب الإصابة أن تشمل الاغتصاب، والتعذيب، وحادث السير المروع والكارثة الطبيعية.<br /> يعاني المصابون باضطراب الضغط عقب الإصابة غالباً من ارتجاع الأحداث، والكوابيس، ومشاكل النوم، واللامبالاة العاطفية، والجيشان العاطفي المفاجئ، وفقدان المتعة، وانعكاس الإجفال المبالغ، ومشاكل في الذاكرة والتركيز. ويكونون أيضاً أكثر عرضة للأمراض العقلية الأخرى، بما في ذلك الاكتئاب. وغالباً ما يحدث اضطراب الضغط عقب الإصابة والاكتئاب معاً.<br /> <h2> النشوء مع مدمن على الكحول</h2> أشارت بعض الدراسات التي قارنت أولاد المدمنين مع أولاد غير المدمنين أن أولاد المدمنين هم أكثر عرضة للمعاناة من عوارض القلق والاكتئاب. لكن الدراسات لم تعثر كلها على الاختلافات بين المجموعتين.<br /> ويبدو أن العلاقة بين إدمان أحد الأهل على الكحول والاكتئاب عند أولاده معقدة جداً. بالفعل، يصعب فصل تأثيرات إدمان الأهل على الكحول عن عوامل اجتماعية ونفسية أخرى، مثل خلل العلاقات العائلية، أو اكتئاب أحد الأهل أو إصابته بمرض عقلي آخر، أو الصدمة، أو سوء المعاملة أو الإهمال في الطفولة.<br /> عثرت الدراسات العائلية على معدلات مرتفعة من الاكتئاب بين أقارب المدمنين على الكحول. وقد ينجم ذلك عن شيوع أكبر لاضطرابات المزاج في مثل هذه العائلات، أو عن رابط وراثي بين الإدمان العائلي على الكحول والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لضغط العيش مع عائلة مدمنة على الكحول أن يزيد من خطر الاكتئاب لأسباب غير مرتبطة بعوامل وراثية.<br /> <script type="text/javascript"> var uri = 'http://imp.tradedoubler.com/imp?type(iframe)g(21246126)a(2277743)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('<iframe src="'+uri +'" width="336" height="280" frameborder="0" border="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>'); </script> <h2> الاعتماد على المواد الكيميائية</h2> إن الاعتماد على الكحول أو العقاقير قد يزيد من خطر تعرضك للاكتئاب. ويعاني 30 إلى 60 في المئة من الذين يواجهون مشاكل الإدمان- سواء على الكحول أو الأدوية الموصوفة أو العقاقير غير الشرعية- من اضطراب في المزاج أو القلق. وتبين أن 20 في المئة تقريباً من المدمنين على المخدرات مصابون بالاكتئاب أو عانوا من الاكتئاب في الماضي. وبين الأشخاص المدمنين على الكحول، تبين أن 30 في المئة منهم يلبون المعايير الطبية للاكتئاب. وعند تزامن الاكتئاب والاعتماد على المواد الكيميائية في الوقت نفسه، قد يكونان مرتبطين ببعضهما أو نجم أحدهما عن الآخر.<br /> تساءل العديد من الباحثين ما إذا كانت وراثة الميل إلى الإدمان على الكحول والاكتئاب ممكنة. لذا، قام الباحثون في المعهد الوطني لسوء استعمال الكحول والإدمان على الكحول بتحليل معطيات استطلاع شمل 42.862 أميركياً تجاوزوا الثامنة عشر، ووجدوا أن التاريخ العائلي للإدمان على الكحول يزيد من احتمال تعرض الشخص للإدمان على الكحول والاكتئاب. كما أن الرجال والنساء الذين لديهم قريب مدمن على الكحول هم أكثر عرضة للاكتئاب من الذين لا يملكون أي قريب مدمن على الكحول. كما أن النساء اللواتي يملكن قريباً مدمناً على الكحول هنّ عرضة للاكتئاب أكثر قليلاً من الرجال الذين لديهم قريب مدمن على الكحول. ويعتقد الباحثون أن العوامل الوراثية التي تسهم في الإدمان على الكحول والاكتئاب قد تكون متداخلة، لكنها ليست نفسها.<br /> <h2> الأدوية الموصوفة</h2> إن الاستعمال الطويل الأمد لبعض الأدوية الموصوفة قد يسبب عوارض الاكتئاب عند بعض الأشخاص. وتشمل هذه الأدوية:<br /> ●  عقاقير السترويد القشري، مثل البريدنيسون (دلتاسون، أوراسون).<br /> ●  الانترفرون (أفونيكس، ريبترون) والعقاقير المضادة للالتهاب.<br /> ●  بعض العقاقير الموسّعة للشعيبات المستخدمة لداء الربو ومشاكل الرئة الأخرى، بما في ذلك الثيوفيلين (سلوفيلين، ثيودور).<br /> ●  المنبهات، بما في ذلك بعض حبوب الحمية، المستخدمة على المدى الطويل.<br /> ●  الحبوب المنوّمة وبعض العقاقير المضادة للقلق (بنزوديازبين)، بما في ذلك ديابيزام (فاليوم) وكلورديازيبوكسيد (ليبريوم)، المستخدمة على المدى الطويل.<br /> ●  إيزوترتينوين (أكيوتان)، وهو دواء مستخدم لمعالجة حب الشباب.<br /> ●  بعض أدوية ضغط الدم والقلب، بما في ذلك عقار البروبرانولول (أنديرال).<br /> ●  حبوب منع الحمل.<br /> ●  العقاقير المضادة للسرطان، مثل التاموكسيفين (نولفاديكس).<br /> كما أن التوقف المفاجئ عن بعض الأدوية، ولا سيما عقاقير السترويد القشرية، قد يفضي أيضاً إلى الاكتئاب.<br /> حالات طبية<br /> هناك العديد من الأمراض والحالات الأخرى التي قد تسبب عوارض الاكتئاب، على نحو مباشر أو غير مباشر. فبعض الأمراض الهرمونية مرتبطة مباشرة بنشوء الاكتئاب. وفي أنواع أخرى من الأمراض، يكون الرابط غير مباشر. فالتهاب المفاصل، مثلاً، قد يسبب الألم ويعيق نوعية حياتك. ويمكن لهذه العوامل بدورها أن تغير مزاجك ومظهرك، مما يسبب الاكتئاب.<br /> <h2> الأمراض المرتبطة بالهرمونات</h2> غالباً ما ترتبط مشاكل الغدة الدرقية بالاكتئاب. فالغدة الدرقية تنتج وتطلق الهرمونات التي تساعد على تنظيم حرارة جسمك، وخفقان قلبك وأيضك، بما في ذلك كيفية حرقك للوحدات الحرارية بفاعلية. وإذا أطلقت الغدة الكثير من الهرمونات (غدة درقية نشطة بإفراط)، يكون أيضك سريعاً جداً. وإذا أطلقت الغدة القليل من الهرمونات (غدة درقية غير نشطة)، يصبح أيضك بطيئا.<br /> والواقع أن الغدة الدرقية غير النشطة (قصور الغدة الدرقية) قد تسبب الاكتئاب. لذا، يختبر العديد من الأطباء مستويات الهرمونات الدرقية بصورة روتينية قبل تشخيص الاكتئاب. وإذا كنت تعاني من قصور في الغدة الدرقية، يصف لك الطبيب دواء من الهرمون الدرقي للتعويض عن النقص. ويفترض بالعلاج عادة أن ينهي هذا النوع من الاكتئاب.<br /> ثمة حالات أخرى تنجم عن الخلل في التوزان الهرموني وقد تسبب الاكتئاب أيضاً. وهي تشمل اضطرابات الغدة نظيرة الدرقية والغدد الكظرية (مرض كاشينغ ومرض أديسون).<br /> <h2> مرض القلب</h2> مثلما يزيد الاكتئاب من خطر تعرضك لمرض القلب أو لنوبة قلبية، فإن العكس صحيح أيضاً. بالفعل، تبين أن 30 في المئة من الذين جرت معالجتهم في المستشفى لمرض الشريان الإكليلي- أي انسداد في الشرايين المؤدية إلى القلب- يعانون من الاكتئاب. كما يصبح نصف الذين تعرضوا لنوبة قلبية مصابين بالاكتئاب.<br /> <h2> السكتة</h2> تحدث السكتة حين يتضاءل مورد الدم إلى دماغك نتيجة وعاء دموي مسدود أو مقطوع في دماغك. ويكون الأشخاص الذين تعرضوا لسكتة أكثر عرضة للاكتئاب. فهذا المرض هو أحد المضاعفات الأكثر شيوعاً للسكتة، ويصيب لغاية 40 في المئة من الأشخاص خلال أول سنتين بعد السكتة. لكن درجة إعاقتك الجسدية بعد السكتة لا تتطابق مع خطر تعرضك للاكتئاب. فالذين تعرضوا لإعاقة بسيطة يواجهون الخطر نفسه مثل الذين تعرضوا لإعاقة كبيرة.<br /> قد يصعب تمييز علامات الاكتئاب وعوارضه عن تأثيرات السكتة، التي قد تشمل صعوبات في الذاكرة واضطراب وتعب. لكن التاريخ السابق للاكتئاب قد يزيد من خطر تعرضك للاكتئاب بعد السكتة. كما أن الاكتئاب يزيد من خطر الموت بعد السكتة.<br /> <h2> السرطان</h2> يؤدي السرطان عموماً إلى الاكتئاب. فمريض واحد من كل خمسة مصابين بالسرطان يتعرض للاكتئاب. وتكون هذه المعدلات أكبر عموماً بين المصابين بدرجة متقدمة من السرطان. فبين الأشخاص الراشدين المصابين بالسرطان الذين تتم معالجتهم في المستشفى، تراوح معدلات الاكتئاب بين 23 في المئة و60 في المئة. كما أن الذين يكشفون عن تاريخ من الاكتئاب هم أكثر عرضة للاكتئاب بعد التعرض للسرطان.<br /> يبقى السرطان في أغلب الأحيان من دون تشخيص ومعالجة بين المصابين بالسرطان وذلك لسببين. فالحزن والأسى هما من ردات الفعل الطبيعية عند المعاناة من السرطان ويمكن أن يشبها الاكتئاب. كما أن العلامات والعوارض مثل فقدان الوزن والتعب قد تتداخل أيضاً. بالإضافة إلى ذلك، يحاول الاختصاصيون الطبيون وعامة الشعب القول: “سوف أكتئب أيضاً إذا تعرضت للسرطان”، كما لو أن فهم هذا الرابط يعفي الأطباء والعائلة أو الأصدقاء من القيام بأي شيء حيال ذلك. فكر في هذا: إذا صادفت رجلاً ينزف بقوة بعدما جرح نفسه بمنشار، هل ستقول له: “سأنزف أنا أيضاً لو جرحت نفسي بمنشار” وتتابع من ثم طريقك؟ سوف تتجلى استجابتك على الأرجح في طلب المساعدة للرجل.<br /> تبين أن معالجة الاكتئاب تساعد على تحسين المزاج ووظيفة جهاز المناعة ونوعية الحياة عند المصابين بالسرطان.<br /> <h2> داء ألزهايمر</h2> يكون الاكتئاب أكثر شيوعاً بين المصابين بداء ألزهايمر، وهو تلف تدريجي للدماغ يسبب فقدان الذاكرة والاضطراب. بالفعل، يعاني 40 في المئة تقريباً من المصابين بداء ألزهايمر من مزاج مكتئب، فيما يصاب 20 في المئة بالاكتئاب. أما العلامات الموحية بوجود اكتئاب عند شخص مصاب بداء ألزهايمر فتشمل التهيج والاضطراب. يمكن للمعالجة أن تخفف الاكتئاب، لكنها لن توقف تفاقم مرض ألزهايمر.<br /> <h2> داء باركنسون</h2> كما هي الحال في داء ألزهايمر، يعتبر الاكتئاب رفيقاً شائعاً لداء باركنسون الذي يصيب الجهاز العصبي وقد يفضي إلى الارتعاش وتصلب الحركة وانحناء الوقفة. ويصبح 40 إلى 50 في المئة من المصابين بداء باركنسون مكتئبين. وقد يكون فقدان الشهية واضطرابات النوم أكثر وخامة عند المصابين بداء باركنسون والاكتئاب.<br /> ثمة دراسة دولية كبيرة، هي الاستطلاع الشامل لمرض باركنسون، درست العوامل التي تؤثر في نوعية حياة المصابين بداء باركنسون. وجدت الدراسة أن العامل الأكثر إزعاجاً وإعاقة هو الاكتئاب، وليس القيود الجسدية الناجمة عن المرض أو تأثيرات الأدوية.<br /> <script type="text/javascript"> var uri = 'http://imp.tradedoubler.com/imp?type(iframe)g(21246126)a(2277743)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('<iframe src="'+uri +'" width="336" height="280" frameborder="0" border="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>'); </script> ولاحظ الباحثون أن الاكتئاب يسبق غالباً نشوء داء باركنسون ومرض ألزهايمر، بعشر سنوات تقريباً في بعض الأحيان. ويرى الباحثون أن الاكتئاب قد يكون عامل خطر لهذين المرضين، على رغم عدم التوصل إلى رابط محدد.<br /> <h2> انقطاع النفس الساد في النوم</h2> يمتاز انقطاع النفس الساد في النوم بشخير قوي وأنماط تنفس غير منتظمة أثناء النوم. يتزامن الاكتئاب عادة مع انقطاع النفس الساد في النوم، وقد يتحسن كثيراً عند توفير المعالجة الصحيحة لاضطراب النوم.<br /> <h2> الألم المزمن</h2> غالباً ما يترافق الألم المزمن مع الاكتئاب. فالألم المستمر المصحوب بضغط يومي يفضي غالباً إلى فراغ عاطفي يصعب الفرار منه. وتشير الدراسات إلى أن نصف المصابين بألم مزمن يعانون من اكتئاب خفيف إلى وخيم.<br /> <h2> أمراض وحالات أخرى</h2> ثمة حالات طبية أخرى قد تزيد من خطر الاكتئاب، ومنها مرض الكلية، التهاب المفاصل الرثياني، أمراض الرئة المزمنة، الأيدز والتهاب فيروس نقص المناعة البشرية، ورم أو إصابة في الدماغ، إصابة في الحبل الشوكي، داء السكري، التصلّب المتعدد، الصرع ونقص الفيتامينات.<br /> مسائل نفسية<br /> هل الكوب نصف فارغ أو نصف ممتلئ؟ إن إجابتك على هذا السؤال يمكن أن تؤثر في خطر تعرضك للاكتئاب. فبعض مزايا الشخصية قد تجعلك أكثر عرضة للاكتئاب. بالفعل، قد تكون أكثر عرضة للاكتئاب إذا:<br /> ●  كنت تحطّ من قيمة نفسك.<br /> ●  كنت تنتقد ذاتك بإفراط.<br /> ●  كنت متشائماً عادة.<br /> ●  كنت تقع بسهولة تحت وطأة الضغط.<br /> <h2> التفاؤل والتشاؤم</h2> خلال الـ25 عاماً الماضية، أظهرت الدراسات أن الأشخاص المتشائمين يتعرضون للاكتئاب بسهولة أكبر من المتفائلين. كما يكشف المتشائمون عن صحة رديئة، ويستعملون نظام الرعاية الصحية على نحو أكثر تواتراً وقد يموتون قبل المتفائلين. ووجدت دراسة لمايو كلينك نشرت في شباط 2000 أن الذين يكشفون عن آراء متفائلة عموماً يعيشون حياة أطول وأكثر صحة من رفاقهم المتشائمين. وقد استطلع باحثو مايو كلينك مجموعة من الأشخاص الذين خضعوا لاختبار الشخصية قبل 30 عاماً وقارنوا نتائج اختبار كل فرد مع حياته الحالية ووضعه الصحي الراهن. ووجد الباحثون أن معدلات العيش بين المتفائلين كانت أفضل مما هو متوقع وأن المتشائمين أكثر عرضة للموت المبكر.<br /> يميل المتشائمون إلى تفسير الأحداث السيئة على نحو مختلف مما يفعل المتفائلون. فهم يلومون أنفسهم ويعتبرون الأحداث دائمة: “سوف تدوم هذه المشكلة إلى الأبد وسوف تؤثر في كل شيء”. وفي المقابل، يرى المتفائلون غالباً الأحداث السيئة بمثابة أحداث محددة ومؤقتة يمكن التحكم فيها.<br /> <h2> العجز المكتسب</h2> حين يكون الأشخاص في وضع صعب، كما في علاقة مؤذية، يعتقدون أن جهودهم للتحكم في الوضع، أو تغييره أو التوقع به أو تفاديه لن تجدي نفعاً، مهما حاولوا. نتيجة ذلك، يتوقفون عن المحاولة ويصبحون عاجزين. قد يتحول هذا “العجز المكتسب” إلى استجابة شائعة لجوانب أخرى من الحياة، بما في ذلك العمل والعلاقات العائلية والمشاكل الصحية. ويعتقد الخبراء أن العجز المكتسب يجعل الفرد أكثر عرضة للاكتئاب.<br /> <h2> أمراض عقلية أخرى</h2> غالباً ما يترافق الاكتئاب مع أمراض عقلية أخرى. ويشير الأطباء غالباً إلى ذلك بالحالات المرضية المشتركة.<br /> <h2> اضطرابات القلق</h2> يقلق كل واحد منا بين الحين والآخر. لكن القلق قد يصبح ساحقاً ويعيق قدرتك على الاستمتاع والمشاركة في الحياة. والواقع أن القلق المبالغ أو الدائم هو أحد عوارض اضطراب القلق. وكما هي حال الاكتئاب، فإن اضطرابات القلق شائعة وتصيب 17 في المئة من السكان تقريباً.<br /> يترافق الاكتئاب عادة مع القلق. فنحو 60 في المئة من المصابين باضطراب القلق يتعرضون أيضاً للاكتئاب. وتشمل أنواع اضطرابات القلق:<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">اضطراب القلق العمومي</span></b><br /> يعاني المصابون بهذا الاضطراب من قلق مفرط يصعب التحكم فيه. وقد يترافق قلقهم مع الخوف من حدوث شيء سيء. وتشمل العوارض الأخرى الأرق، والتعب والصعوبة في التركيز والتهيج.<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">اضطراب القلق الاجتماعي</span></b><br /> يكون المصابون باضطراب القلق الاجتماعي، المعروف أيضاً بالرهاب الاجتماعي، خائفين جداً من الأوضاع الاجتماعية. وقد يشعرون بالقلق عند اللقاء بالغرباء او التحدث على الهاتف أو حضور الحفلات. أو قد يخافون من وضع معين، مثل التحدث علانية أو التعرض للمراقبة أثناء الأكل. واللافت أن ثلث المصابين بالرهاب الاجتماعي يعانون أيضاً من الاكتئاب.<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">اضطراب الذعر</span></b><br /> إن المزايا الأساسية لاضطراب الذعر هي نوبات الذعر والخوف من النوبة. فأثناء نوبة الذعر، تشعر بخوف مفاجئ وغير مبرر. وقد تشمل العلامات والعوارض الجسدية خفقان القلب، والتعرق، والارتعاش أو الارتجاف، والصعوبة في التنفس، وألم في الصدر، والغثيان، والدوار والوخز. وقد تظن أنك على وشك الجنون أو أنك ستموت.<br /> أشار أكثر من ثلث الأميركيين إلى معاناتهم من نوبة ذعر في مرحلة ما من حياتهم. ويعاني المصابون باضطراب الذعر من نوبات ذعر متكررة. أما الاكتئاب فيصيب نصف المرضى باضطراب الذعر.<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">الاضطراب الوسواسي القهري</span></b><br /> يعاني العديد من الأشخاص من أفكار وسواسية أو تصرفات قسرية في وقت ما. والوسواس عبارة عن أفكار تطفلية غير عقلانية تتردد على الدوام. أما التصرفات القسرية فهي طقوس متكررة مثل التحقق من إقفال الأبواب أو رفع غلاية القهوة عن النار. وبالنسبة إلى المصابين بالاضطراب الوسواسي القسري، تسيطر الأفكار الوسواسية والتصرفات القسرية على حياتهم وتعيق قدرتهم على العمل.<br /> يقول المعهد الوطني للصحة العقلية إن هذا الاضطراب يصيب أكثر من 2 في المئة من الشعب الأميركي- أي بين 4 و6 ملايين شخص.<br /> <h2> اضطرابات الأكل</h2> يشيع الاكتئاب بين الذين يعانون من اضطرابات الأكل. فالأفراد المصابون باضطراب أكل قد يكشفون عن قابلية موروثة لهذا الاضطراب أو للاكتئاب، أو الاثنين معاً. وقد يسهم الاكتئاب في اضطراب الأكل، أو قد ينجم عن أحد الاضطرابات التالية:<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">القهم العصابي أو فقدان الشهية العصبي</span></b><br /> يخشى المصابون بالقهم العصابي من السمنة كثيراً، وقد يفقدون الوزن إلى درجة سوء التغذية. والواقع أن عدم تناول ما يكفي من الطعام يحرم جسمك من الطاقة والمواد المغذية، مما يسهم في الاكتئاب.<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">النهام العصابي أو الشره العصبي</span></b><br /> ينطوي النهام العصابي أيضاً على مشاكل في صورة الجسم والخوف من السمنة. لذا، نجد أن الأفراد المصابين بهذا الاضطراب يأكلون بنهم ومن ثم يتقيأون أو يفرطون في ممارسة التمارين للتعويض عن نهمهم. وقد يشعرون بالخجل أو الاشمئزاز من النفس، مما يفضي إلى الاكتئاب.<br /> <b><span style="text-decoration: underline;">اضطراب الأكل المفرط</span></b><br /> إن المصابين باضطراب الأكل المفرط يفقدون السيطرة على أكلهم، ويعانون غالباً من الاكتئاب. ويؤثر ذلك في احترامهم الذاتي، مما يجعل المزاج أكثر سوءاً ويفضي غالباً إلى نوبة أخرى من الأكل المفرط.<br /> <h2> اضطراب تشوه الجسم</h2> ينشغل المصابون باضطراب تشوه الجسم بعيب حقيقي أو وهمي في مظهرهم. وقد ينظرون في المرآة على الدوام، ويستعلمون الماكياج لتغطية “العيب” أو يخضعون لعدة عمليات جراحية تجميلية.<br /> ويكشف المصابون باضطراب تشوه الجسم عن احترام ضئيل لذاتهم ويشعرون بالخجل وعدم الجدوى والعيب والحرج. ويمكن أن يصيب الاكتئاب ثلاثة أرباع المصابين باضطراب تشوه الجسم.<br /> <h2> اضطراب الشخصية الحدّي (تقلب في المزاج)</h2> إن المصابين باضطراب الشخصية الحدّي يخوضون عادة علاقات مخيبة وغير مستقرة، ويشعرون بخوف كبير من الهجر، ويكشفون عن نوبات كبيرة من الغضب والشعور بالفراغ. وقد يكشفون عن سلوك محفوف بالمخاطر، مثل المقامرة، وإنفاق المال من دون مسؤولية، وشرب الكحول بإفراط ومحاولة الانتحار.<br /> والواقع أن هذا الاضطراب الصعب والمعيق في الشخصية يصيب النساء أساساً. ويترافق الاكتئاب والقلق عادة مع اضطراب الشخصية الحدّي، فيما يكشف المصابون بهذا الاضطراب عن تاريخ عائلي من مرض الاكتئاب. وتسبب مشاكل الشخصية غالباً مشاكل خاصة وعملية كبيرة يمكن أن تفضي بدروها إلى الاكتئاب.</div> <script type="text/javascript"> var uri = 'http://imp.tradedoubler.com/imp?type(iframe)g(21246084)a(2277743)' + new String (Math.random()).substring (2, 11); document.write('<iframe src="'+uri +'" width="336" height="280" frameborder="0" border="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>'); </script> </div>

في أي مرض كان، من الطبيعي أن تتساءل عن أسبابه وما إذا كنت معرضاً له. وكما هي حال العديد من الاضطرابات المعقدة الأخرى، لا يوفر الاكتئاب...

مزيد من المعلومات »